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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 有冇方法防脫髮？

美容扮靚今日: 0|主題: 137906

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有冇方法防脫髮？ [複製鏈接]

Yinmanchun

複式洋房

積分: 300

1^#

發表於 14-9-30 22:07 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請賜教，謝謝

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fayelulu

大宅

積分: 2545

2^#

發表於 14-10-6 20:28 |只看該作者

引用：請賜教，謝謝

原帖由 Yinmanchun 於 14-09-30 發表
請賜教，謝謝

其實我都有脫髮問題, 可以share少少

1)首先要搞清楚自己既脫髮係咩原因, 例如貧血(血氣唔好, 自細已經皮膚簿頭髮好幼) 定突然大量脫髮(咁就同雌激素水平同DHT有關) ; 呢度我徦設你唔關免疫系統事

2) 如果係貧血, 或者自細都頭髮幼, 補充鐵質同蛋白質好重要, 因為長遠而言, 頭髮毛\\\"狼\\\"要有營養同新陳代謝好先可以生出粗同健康既頭髮, 可以多食黑芝麻,黑木耳,魚, 豬紅等等, 亦可以食營養補充品左旋肉鹼 L-Carnitine (可以係萬寧個 d買, 顧小培建議, 仲有助減肥haha)

3) 如果係突然大量脫髪, 有機會係受雌激素(hormones) 影響, 之前睇過d研究, 唔講太多理論la, 總之會產生多左DHT, 令到毛\\\"狼\\\"縮小或者死亡, 解決辦法就係用有Minoxidil既生髪水（好似倍健), 再加L-Carntine, 就有幫助啦... 當然, hormones 呢d好睇壓力ga, 要keep住唔好俾太大壓力自己:)

Ps: L-Carntine有左bb唔好食

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大華仔

大宅

積分: 1503

3^#

發表於 14-10-6 21:39 |只看該作者

回覆：fayelulu 的帖子

我都有脫髮問題，想問你搵到自己咩原因未？我未搵到，有不換洗頭水，食倍髮加，之前又食過維生x c,好灰心

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fayelulu

大宅

積分: 2545

4^#

發表於 14-10-7 15:48 |只看該作者

引用：我都有脫髮問題，想問你搵到自己咩原因未？

原帖由 大華仔 於 14-10-06 發表
我都有脫髮問題，想問你搵到自己咩原因未？我未搵到，有不換洗頭水，食倍髮加，之前又食過維生x c,好灰心: ...

其實可以由你日常生活得知架. 你天生頭髮粗/幼? 幾時開始脫髮, 係頭頂定廣泛疏? 面色係白定黃? 除左頭髮, 身體其他地方會唔會好多毛? 訓覺定時嗎? 有無做開運動??

要對症下藥先得ga!!

我就係天生幼, 新陳代謝血氣差, 輕微貧血. 所以我可以多做運動加食芝麻個d改善^^不過呢d要好有耐性, 因為生頭髮要一年半載...至於洗頭水, 其實幫助唔大