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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 食d咩可以令個心舒服d？

自由講場今日: 114|主題: 1361599

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查看: 455 | 回覆: 16

食d咩可以令個心舒服d？ [複製鏈接]

eightnine89

伯爵府

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1^#

發表於 14-10-20 11:35 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

最近成日訓得唔好，
訓完好似無訓過咁，多夢，仲不時惡夢tim

日頭有時又覺得個心唔多安樂，心緒不寧咁...

話有壓力又諗唔到有咩實在的壓力源頭。

有無d咩湯水或者食療有幫助？

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alphabetagamma

珊瑚宮

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環保接龍勳章

2^#

發表於 14-10-20 11:38 |只看該作者

回覆：食d咩可以令個心舒服d？

最簡單飲八寶茶，或食八寶粥。

點評

wcpcelia

thanks 發表於 14-10-20 11:43

人邁向新的一天跨新步放眼遠方迎來朝暉將人照亮

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pbpk03845784

水晶宮

積分: 69639

3^#

發表於 14-10-20 11:42 |只看該作者

alphabetagamma 發表於 14-10-20 11:38
最簡單飲八寶茶，或食八寶粥。

Really ???

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alphabetagamma

珊瑚宮

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環保接龍勳章

4^#

發表於 14-10-20 11:44 |只看該作者

引用：Quote:alphabetagamma 發表於 14-10-20 11:

原帖由 pbpk03845784 於 14-10-20 發表
Really ???

因為多色，基本上五行有齊晒，可補身體不足，當然唔好食或飲太甜。

點評

wcpcelia 原來如此發表於 14-10-20 14:26

人邁向新的一天跨新步放眼遠方迎來朝暉將人照亮

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pbpk03845784

水晶宮

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5^#

發表於 14-10-20 11:46 |只看該作者

alphabetagamma 發表於 14-10-20 11:44
因為多色，基本上五行有齊晒，可補身體不足，當然唔好食或飲太甜。

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gary7641

複式洋房

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6^#

發表於 14-10-20 11:49 |只看該作者

回覆 eightnine89 的帖子

其實可以試下去做下運動, 或者食啲令自己開心既野去舒援下自己既情緒, 如果再係咁, 其實最好都係睇下醫生..
我係一個長期訓唔好既人都已經好多年, 我可以坐係度睇天光, 第時又返到工唔眼訓既人, 當然精神會差小小, 但最緊要係比自己放鬆到.

我另外有個朋友, 佢做投資公司..佢每日最多都只係訓2鐘, 唔係無時間訓, 係佢訓唔到, 以會係半夜自己搵野黎做, 同做啲自己鍾意同放7到既野, 佢就會做啲小手功, 但佢好好精神, 連咖啡都唔洗飲.
不過到佢生左第一胎之後, 就可以正常咁訓到..(大住肚果時都係訓1,2個鐘..)

所以真係因人而異..