母乳餵哺

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王國會長

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王國會長


1#
發表於 08-3-25 13:02 |只看該作者
餵人奶駛唔駛要特登食多d野?


別墅

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2#
發表於 08-3-25 13:56 |只看該作者
其實都冇話特登食多d野, 只不過係食量自自然然比未餵人奶之前大咗, 食野開胃咗, 尤其係正餐, 我一定要食飯先至夠飽, 每餐食兩碗飯。 我覺得自己食得飽先會多奶, 所以我全日都唔會比自己肚餓, 一感覺肚餓就會食野, 例如麵包、水果、烚蛋、奶......  水份就真係刻意補充多d, 尤其係泵奶前後, 我都會飲兩至三杯水或多奶茶, 飲到成日都要去小解。


原文章由 doswong 於 08-3-25 13:02 發表
餵人奶駛唔駛要特登食多d野?

[ 本文章最後由 2eggs 於 08-3-25 13:59 編輯 ]


男爵府

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3#
發表於 08-3-25 14:00 |只看該作者
我就無話食多左~
不過真係揀D有營養既去食囉~
D零食o個D真係戒左囉~~
我諗住我食咩, BB就吸咩gar ma!


大宅

積分: 1599


4#
發表於 08-3-25 23:35 |只看該作者
係自自然然會肚餓..食多好多...但又因為要餵bb..營養都給了bb..所以又唔會點肥~


瑪瑙宮

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5#
發表於 08-3-27 12:54 |只看該作者
有多 d 野食而又食得落咪食, 多數都食得落架... 否則冇刻意去食多 d. 不過專登飲多 d 水, 仲有唔食咁多加工食物.

不過餵人奶係應該要食多 ~500kcal 既食物, 都係食多少少野o者, 奶加蛋加芝士都夠.

[ 本文章最後由 bosch 於 08-3-27 15:24 編輯 ]


子爵府

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6#
發表於 08-3-27 12:58 |只看該作者
我都係食飯食多左..未生之前兩啖..
而家有時一碗,有時兩碗..唔食就唔飽..


大宅

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7#
發表於 08-3-27 13:35 |只看該作者
我都係比以前肚餓, 食多左. 聽講係因為身體要多D能量去做奶, 所以, 肚餓咪食lor.


大宅

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8#
發表於 08-3-27 14:07 |只看該作者
adfayfay

that mean not if I am not hungry, I got less milk???
(P.S. I felt hungry all the time in previous but no longer feel like this lately, but my son is now
14 months old, I feed him 4 times a day)








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原文章由 adfayfay 於 08-3-25 23:35 發表
係自自然然會肚餓..食多好多...但又因為要餵bb..營養都給了bb..所以又唔會點肥~

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大宅

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9#
發表於 08-3-27 18:09 |只看該作者
sliwh

Agree. But I seldom feel hungry lately, does it mean i got lesser milk?

原文章由 sliwh 於 08-3-27 13:35 發表
我都係比以前肚餓, 食多左. 聽講係因為身體要多D能量去做奶, 所以, 肚餓咪食lor.

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbdf.lilypie.com/iaNxp8.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Pregnancy tickers" /></a>


侯爵府

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10#
發表於 08-3-27 18:58 |只看該作者
食多左,自己又瘦唔到


大宅

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11#
發表於 08-3-28 11:35 |只看該作者
清淡的食物, 大量的水份吸收, 多吃五穀類食物(尤其是飯), 都是對奶量有幫助的.


別墅

積分: 930


12#
發表於 08-3-28 21:55 |只看該作者
我都食多左好多,以前食半碗飯,宜家食碗半至兩碗,好大食,所以個肚腩好鬼大,但bb食完奶又真係好快肚餓!


大宅

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13#
發表於 08-3-29 00:26 |只看該作者
我又唔肯定woo...我bb得5個月..仲係一日7-8餐...所以餵得多我又餓得快~你都14個月,餵少咁多..可能無要你咁多能量~
羨慕你呀~我可唔可以捱到呢?我要加點奶力先~
原文章由 Gege 於 08-3-27 14:07 發表
adfayfay

that mean not if I am not hungry, I got less milk???
(P.S. I felt hungry all the time in previous but no longer feel like this lately, but my son is now 14 months old, I feed him 4 times a d ...


別墅

積分: 763


14#
發表於 08-3-29 02:19 |只看該作者
I eat much then before gar, and I choice healthy food, drink more water nor....especially enough of sleep is important too.


大宅

積分: 3751


15#
發表於 08-4-1 13:14 |只看該作者
i don't think so, did u really have less milk than before after feeling less hungry lately? if not, it is ok lor.


原文章由 Gege 於 08-3-27 18:09 發表
sliwh

Agree. But I seldom feel hungry lately, does it mean i got lesser milk?


大宅

積分: 3751


16#
發表於 08-4-1 13:16 |只看該作者
agree, i got more milk if i sleep well. doctor also suggested more water or soup, i drink soup everyday now.

原文章由 Happygirl33 於 08-3-29 02:19 發表
I eat much then before gar, and I choice healthy food, drink more water nor....especially enough of sleep is important too.


大宅

積分: 1827


17#
發表於 08-4-1 20:01 |只看該作者
見到甘多媽咪原來都一樣會食得多左.我還以為是我自己問題,以為大肚時食大左個胃,所以而家成日都唔飽....不過我真係想知道餵人奶不停甘食 其實會唔會都令自己好肥嫁 係唔係飲多d水就會多d奶比bb呀?


瑪瑙宮

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母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 開心吸收勳章


18#
發表於 08-4-1 21:44 |只看該作者
原文章由 小金豬 於 08-4-1 22:01 發表
見到甘多媽咪原來都一樣會食得多左.我還以為是我自己問題,以為大肚時食大左個胃,所以而家成日都唔飽....不過我真係想知道餵人奶不停甘食 其實會唔會都令自己好肥嫁 係唔係飲多d水就會多d奶比bb呀? ...


餵人奶會增加卡路里既消耗, 咁自然會食多 d, 難 d 肥. 但如果食太多野, 吸收既卡路里比消耗既多, 咁都會肥架.

飲多d 湯水點都好 d, 但都要埋身餵bb, 咁至會多奶.


大宅

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19#
發表於 08-4-1 22:42 |只看該作者
原文章由 bosch 於 08-4-1 21:44 發表


餵人奶會增加卡路里既消耗, 咁自然會食多 d, 難 d 肥. 但如果食太多野, 吸收既卡路里比消耗既多, 咁都會肥架.

飲多d 湯水點都好 d, 但都要埋身餵bb, 咁至會多奶. ...

明白了...謝謝bosch媽咪解答呀

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