懷孕前後

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男爵府

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1#
發表於 08-4-15 21:44 |只看該作者
請問有無人做過/做緊呀? 我而家有左5個幾月 好想試下做呀? 有無d咩意見呢


複式洋房

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2#
發表於 08-4-16 09:56 |只看該作者
pure yoga好,值得一試,$500﹣$600一個月,任選centre.

我由5個月開始做到上個星期,我仲有一個多星期就可以見到BB啦!


禁止訪問

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3#
發表於 08-4-16 10:39 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


複式洋房

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4#
發表於 08-4-16 11:14 |只看該作者
我都想試下做,pure yoga 有專 for 孕婦 class 嘛? [/quote]<br />

係呀,係專for孕婦上既yoga class, 好安全,唔會好似一般yoga咁複雜家,同埋做左yoga之後,真係少左好多腰痛,仲好訓左,同埋聽個導師講做yoga係對順產好有幫助家,易D生家,我之前都同我自己D朋友一齊做pre-natal yoga,佢地話連埋陣痛,都係用左5-6個鐘就生左阿B啦,勁羨慕呀!

你就咁打去是旦一間pure yoga,跟住佢地就會安排一堂free既俾你試左先,如果你OK,就可以join package家啦,我自己就join左半年個款,同埋到你就生個陣,可以同佢地講話想暫時freeze左個membership先,等到你生完之後就可以用埋剩餘落來既membership啦,無浪費家! 你可以去試下啦!


男爵府

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5#
發表於 08-4-16 11:35 |只看該作者
原文章由 Susis 於 08-4-16 11:14 發表
我都想試下做,pure yoga 有專 for 孕婦 class 嘛?


係呀,係專for孕婦上既yoga class, 好安全,唔會好似一般yoga咁複雜家,同埋做左yoga之後,真係少左好多腰痛,仲好訓左,同埋聽個導師講做yoga係對順產好有幫助家,易D生 ... [/quote]

唔該晒你呀!! 等我打去問下先


珍珠宮

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BK Milk勳章


6#
發表於 08-4-16 11:58 |只看該作者
我都上緊pure yoga 呀, 做0下運動拉0下d筋個人真係舒服d呢, 對第時生bb都有幫助


禁止訪問

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7#
發表於 08-4-16 14:16 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


複式洋房

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8#
發表於 08-4-16 15:07 |只看該作者
原文章由 <i>kwans</i> 於 08-4-16 14:16 發表 <a href="http://forum.baby-kingdom.com/redirect.php?goto=findpost&pid=22256144&ptid=1372264" target="_blank"><img src="http://forum.baby-kingdom.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /></a><br />
我問左價錢 :<br />
Pure yoga:<br />
<br />
$588 - 1個月選4堂 (1YR Contract)<br />
$688- 每日1堂 (1 YR Contract)<br />
$788- 每日1堂 (0.5YR Contract)<br />
$1088- 每日1堂 (3 mths Contract)<br />
<br />
以上package都可以去所有pure yoga分店上prenatal ...
<br />

我join個款就係第一個啦,每個星期上一堂,坦白講,其實孕婦瑜珈最好當然就係日日做,持之以恆,咁樣對產程先起到幫助作用。

不過我個人意見就覺得就算一個禮拜上一堂都OK喎,事關我可以記住D動作,然後晚晚自己係屋企到做返囉,咁一來唔須要俾咁多錢for lee樣野,二來個個centre都未必方便我日日去,三來對果D連普通yoga都未做過既媽媽來講,不適宜一開始就放太多錢係lee方面,因為都唔知自己做唔做得來,因為個肚越來越大,你每次做都會一次比一次覺得吃力家,如果到時俾左錢又不想做既話,就只會益左佢地囉!

只係我少少愚見,希望幫到你地啦!


大宅

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9#
發表於 08-4-16 21:45 |只看該作者
我今日都報左pure yoga la, 一個月5堂, 我係銅鑼灣上, 我anutie叫我報嘅, 我而家4個幾月, 成日腰骨痛, and我覺得pure yoga有保證d!


大宅

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10#
發表於 08-4-17 13:54 |只看該作者
想問下, 如果或打算開刀生, 是否作用不大, 不用join 孕婦yoga,呢 , thank you !


複式洋房

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11#
發表於 08-4-17 14:30 |只看該作者
原文章由 <i>joejune</i> 於 08-4-17 13:54 發表 <a href="http://forum.baby-kingdom.com/redirect.php?goto=findpost&pid=22275868&ptid=1372264" target="_blank"><img src="http://forum.baby-kingdom.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /></a><br />
想問下, 如果或打算開刀生, 是否作用不大, 不用join 孕婦yoga,呢 ,  thank you  !
<br />

我雖然係開刀生,不過做完yoga的確係對腰骨起左舒緩既作用,坦白講,做左運動,我懷孕到而家都未試過抽筋,個盆骨仲無之前咁痛添。所以無論順產定係開刀,做yoga對媽媽係有一定既幫助既!


大宅

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12#
發表於 08-4-17 17:02 |只看該作者

回覆 #1 Susis 的文章

thank you Susis

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