我個葆晴晴自細就係畀我哋抱到瞓著先放落床,大大吓就坐係 rocking chair 關燈食奶飲水跟住佢就會昏昏入睡,等佢瞓一陣就會抱返佢落床,以前半夜都好多時會醒,咁第日就會畀佢玩多d消耗更多精力,等佢攰d瞓好d囉.之後佢唔再係 rocking chair 瞓著,咁就同佢講吓故事(講之前就帶佢同 Daddy 及工人姐姐及玩具 say goodnight),講幾個故仔之後通常最後都會同佢講 "Goodnight Moon" 呢本書跟住關燈拍 pat pat 瞓覺....
早排試過想訓練佢自己瞓,就會講故仔之後坐係佢床邊各自睇書,之後我就會扮瞓著,咁佢都會叫吓我攪吓我睇吓我係咪真係瞓著架,之後佢就自己開始打蓋睡繼而瞓著,趁佢半睡半醒就靜靜雞關燈咁就成功喇(因為之前大家各自睇書仲未關燈嘛).有時未睇書就見佢眼瞓咁就會馬上關燈拍 pat pat 囉,切記唔好同佢講嘢(佢會自言自語兼不停叫你架啦,望吓佢就夠了).
註:要忍得,因為好多時BB都會做d好逗人喜愛的行為試我架,葆晴晴試過用手指仔好溫柔咁摸我條眼眉毛及眼睫毛同整到我d頭髮亂晒,終於我都忍唔住痕就笑咗出來,行動就失敗咗)