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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 大仔大女媽媽會› 壓力

大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

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[2006年] 壓力 [複製鏈接]

HEIMAN

男爵府

積分: 7199

1^#

發表於 08-4-17 16:03 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我自己有2個小朋友,大仔4歲,細女就快2歲,幫家姐湊一個18個月小朋友,平時屋企好熱鬧,但可能自己開頭唔識放下壓力,自己會好辛苦同好大壓力.

老公返工已經好辛苦,我唔想老公放左工仲要做屋企野,所以做到就自己做晒,但久而久之自己好似個個萬能人咁,一日無停手做到黑,同3個沖涼,換片,洗衫,浪衫,做家務.........,有時湊得辛苦唔開心唔識自己開解,慢慢會發覺壓力好大,唔開心.

所以自己再同自己講唔好比自己咁太壓力,做到就做,做唔到都無辦法,得閒做d自己鐘意野,等自己開心下.

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私人傳訊

沙沙

禁止訪問

積分: 46216

2^#

發表於 08-4-17 16:31 |只看該作者

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私人傳訊

Carlsson

大宅

積分: 4011

3^#

發表於 08-4-17 16:41 |只看該作者

我都明白湊小朋友, 係有好多嘢做...
不過, 妳都應該停一停, 同小朋友玩吓...
佢哋的天真&可愛笑臉, 有時令人意想不到...
大仔4歲, 妳可以教佢一些簡單的家務, 例如: 拾玩具...
若果佢做得好, 妳要讚佢...
其實佢會好開心& 好樂意做...

別要將所有事情都放在心...
舒懷地講出心事都係減壓的一種...
一生太短暫, 做人係應該"開心"同"享受"的...
我支持妳!!

原文章由 HEIMAN 於 08-4-17 16:03 發表
我自己有2個小朋友,大仔4歲,細女就快2歲,幫家姐湊一個18個月小朋友,平時屋企好熱鬧,但可能自己開頭唔識放下壓力,自己會好辛苦同好大壓力.

老公返工已經好辛苦,我唔想老公放左工仲要做屋企野,所以做到就自己做晒,但 ...

我係開心CarCar...
我最鍾意係車車

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chan2006

別墅

積分: 853

4^#

發表於 08-4-18 07:50 |只看該作者

揍小朋友真係唔容易！我有個朋友揍三個小朋友(最細4個月)，佢又係太大壓力，搞到瞓唔到覺，見到床都驚！結果要睇E生！

你放鬆D﹐唔好比咁大壓力自己。加油呀！你已經好叻架喇！！

[size=large]請進入朗朗的網頁吧！
[size=large]很開心可以著返生bb前的衫！你也可以的！請來分享我的喜悅！

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freesiang

複式洋房

積分: 443

5^#

發表於 08-4-18 23:43 |只看該作者

其實大家都是一位十分負責任的媽媽，很想給與自己小朋友最好的東西，做一個24考的媽媽，但自己都要關顧自己的需要，唔她有左小朋友之後就把所有時間同精神放在他們身上，媽媽自己都要做番一d自己鍾意做既野。例如：睇戲、行街等，仲要留番d時間陪下老公，如果唔係的話，老公會覺得你唔關心佢，感情好容易會變淡。
計我話又要自己舒服d，又要理老公同埋d小朋友，最好就係要老公都一齊參與照顧小朋友，等老公同d小朋友建立多d溝通，增加親子間感情，一舉兩得。
最後，都係要你自己放鬆d，如太大壓力的話，最好同人傾或者找其他人幫手。

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niclsc315

大宅

積分: 3261

牛年勳章好媽媽勳章

6^#

發表於 08-4-19 00:47 |只看該作者

我都有很大壓力,主要是工作(不開心,好想轉工但末揾到!!),其次是可能自己俾自己的壓力啦!因我老公成日都冇耐性湊女(他都很錫),假日通常有半日都唔係打golf or 打乒乓波,有時我都想用他一起去玩,雖然賓記會湊女,但我自己會不捨得囡囡而去玩,有很大罪疚感因覺得無陪她,但老公一點這些感覺也沒有呢!

平時Weekday有一日放工後我都去做瑜珈(因囡囡通常8時都訓了),一來叫做吓運動,二來希望可以減下壓啦!其實我想做多日架!但有時放5:30pm公,趕返去都可以見到囡囡!仲考慮緊!

其實還有什麼方法或活動可令自己放鬆呢?