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有冇坐月食譜 [複製鏈接]

Amanda2025

男爵府

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2018復活節勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 08-4-22 11:46 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有冇簡單易煮坐月食譜，謝謝

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katrinafu

男爵府

積分: 6870

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發表於 08-4-22 13:43 |只看該作者

原文章由 Amanda2025 於 08-4-22 11:46 發表
有冇簡單易煮坐月食譜，謝謝

產後食譜
湯類 :
產後頭 7天及任何時間
-------- 准山、茨實、連子煲瘦肉湯

冬菇、節瓜、煲瘦肉湯

木瓜、鮮魚湯
准山、杞子瘦肉 / 烏雞湯
川芎、白芷、煲魚頭湯
/
紫蘇葉、少許陳皮、煲水 (10分鐘)
產後1個星期後

----- 木耳雞酒
, 田七紅棗薑片燉烏雞湯

產後第2個星期後 ----- 蒸醉雞
，
當歸燉雞汁

蓮藕、章魚、紅豆、瘦肉湯
番茄牛肉湯

/
番茄、豆腐、魚尾湯
杜仲、巴戟、瘦肉湯 ( 補腰 )
准山、杞子、紅棗、鱆魚、燉鳳爪湯
/
花生、眉豆豬骨、煲鳳爪湯
首烏、紅棗、燉雞湯
紅豆、紅棗、陳皮、燉雞湯
百合、蜜棗、瘦肉、燉生魚湯
准山、茨實、山班魚、煲瘦肉湯
冬菇、蠔豉、燉瘦肉湯
准山、杞子、黨參、北芪、燉乳鴿湯
南棗煲 / 燉牛腱湯
雲苓、白朮、雞肉、燉鹿茸
鹿茸、准山、燉烏雞湯
當歸、高麗參、紅棗燉乳鴿
北芪、黨參、紅棗、響螺、燉瘦肉湯
花膠、燉雞湯
冬蟲草、雪耳、准山、圓肉、蓮子、燉老鴿湯
產後餐單

焗冬菇田雞 / 雞飯
焗鱆魚雞粒 / 瘦肉片飯
焗牛肉飯
炒薑、雞蛋 / 肉碎飯
任何魚類 , 肉類及蔬菜類均可進食