烹飪搵食

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大宅

積分: 2250


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發表於 08-5-14 09:18 |只看該作者



需 時 : 20 分 鐘
份 量 : 4 人

煎 雞 扒 最 怕 外 面 脆 面 唔 熟 , 記 得 煎 時 轉 細 火 可 加 蓋 焗 煮 , 這 樣 雞 扒 更 易 熟 。


材 料雞 扒 1 件 、 油 2 湯 匙

調 味 : 吉 士 粉 / 生 粉 各 1 湯 匙 、 蛋 黃 1 隻 、 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 Oregano 1/2 茶 匙

汁 料 : 洋 碎 1 湯 匙 、 雞 湯 5 湯 匙 、 白 酒 2 湯 匙 、 汁 1/2 茶 匙 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 Oregano 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許


做 法1. 雞 扒 切 件 後 下 調 味 醃 半 小 時 。

2. 開 中 火 下 油 , 油 熱 後 下 雞 扒 煎 香 兩 面 後 轉 細 火 後 蓋 上 鑊 蓋 。

3. 待 雞 扒 焗 熟 後 開 蓋 , 再 轉 中 火 略 煎 一 會 。

4. 將 煎 好 的 雞 扒 上 碟 , 爆 香 洋 碎 後 下 雞 湯 煮 滾 , 再 下 其 餘 汁 料 配 料 略 煮 一 會 。

5. 汁 料 煮 好 後 淋 於 雞 寶 上 即 可 。















Winnie : Oregano 係 乜

答 : Oregano 中 文 叫 皮 薩 草 葉 或 直 譯 叫 亞 里 根 奴 , 係 西 餐 中 較 為 常 用 的 香 草 , 常 用 意 大 利 菜 中 , 例 如 做 Pizza 或 番 茄 醬 汁 , 一 般 於 大 型 超 市 或 烹 飪 學 校 都 有 得 賣 。
感謝上天賜了一個錫我、愛我嘅小女孩(希希)給我


複式洋房

積分: 438


2#
發表於 08-5-14 12:33 |只看該作者
多謝你的食譜,小朋友一定喜歡.

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