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18個月囡囡最近幾晚很難入睡，求教！ [複製鏈接]

gmbird

別墅

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1^#

發表於 15-3-26 08:34 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

囡囡平日10點埋身飲奶奶睡覺，但最近幾天埋身完後再搞東搞西，過多一陣仲哭鬧起來，已經沒有迫她睡，完全不明白原因！每晚都要哭到累才可入睡，請教大家有什麼建議可改變情況，謝！

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

2^#

發表於 15-3-26 16:00 |只看該作者

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您好 gmbird，小朋友瞓覺情況有時會反覆架，最近囡囡午睡時間/次數會唔會長/多左? 日間時間可以同佢做多D大運動量嘅活動，晚飯後就要避免刺激或過度興奮嘅活動，或者所睇嘅電視節目有冇比較驚嚇嘅燈光/內容，臨瞓前聽D柔和音樂、講下故事、唱下安眠歌俾BB聽都會容易D入睡。訓覺環境要繼續保持安靜﹑昏暗同溫度適中，支持您呀!

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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