建議剖腹産婦住院至出院７天湯水
(陳皮、無花果、杞子)煲豬腱湯
(陳皮、淮山、無花果)炒米茶
(陳皮、節瓜)煲豬腱湯
(陳皮、淮山、圓肉)炒米茶
(陳皮、淮山、百合、紅蘿蔔、粟米)煲豬腱湯
(陳皮、百合、紅蘿蔔、圓肉)炒米茶
(陳皮、淮山、雪耳、木瓜)煲豬腱湯
(陳皮、淮山、圓肉、無花果)炒米茶
(陳皮、淮山、冬菇、瑤柱)煲豬腱湯
(陳皮、淮山、圓肉)炒米茶
(蕃茄、薯仔、肉片)湯
(陳皮、百合、淮山、無花果)炒米茶
(陳皮、淮山、雲耳、冬菇、紅蘿蔔)煲豬腱湯
註：以上食譜適合(十二朝)早期剖腹産婦，當傷口復原及清除惡露後，湯水可轉滋補行血湯水。
食譜配搭只供參考，且因人而異可加減，如對食物或藥材過敏人士，應遵照中師醫指示方可服用。
當歸/鹿茸/人蔘/鹿尾羓等補品，剖腹媽咪最好延遲産後二個月為佳，不宜太密，每月吃－至二次就足夠。
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