少年成長

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複式洋房

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發表於 15-5-9 15:00 |只看該作者
分享故事 訓練11個月大bb夜晚自己瞓

Bb同我兩公婆一齊瞓,老公有鼻寒,bb又易醒,平均每1.5個鐘左右醒一醒,要氹好耐先瞓得番,跟住又醒。(bb飲奶粉,瞓前飲飽奶,半夜醒左餵佢飲都唔飲,所以佢唔係肚餓)

如是這,我兩公婆長期睡眠不足,開始躁底,為小事鬧交。長期睡眠不足,我係全職媽媽,日日對住個bb我亦開始崩潰,於是參考左好多書, 外國網站資料,兒科醫生建議,同supernanny video,然後決定訓練bb自己瞓自己床。

一開始用無痛法,係放低bb晌bb床,自己晌佢隔離用手安撫佢既辦法,試左幾日,完全無效。(方法可以google \"train baby sleep\" 之類,會有好多)

後來轉用crying control (Cry It Out)方法。(我有朋友試左,佢三日成功)(方法google就搵到)

開始試,我放佢入自己房,自己張bb床到。(我有用嬰兒監視器睇實)但佢喊極都係喊,仲要放佢落床無耐就嘔奶,臨瞓前飲個支奶全部嘔晒出黎,我唯有抱佢出黎,換床鋪,清潔。搞一大輪,又驚會餓,再餵番佢飲奶,再放番落床試,搞成3個鐘先瞓著。半夜醒左,又用同樣方法(但冇餵奶),搞左兩個鐘先再瞓番。

試左幾日,發現佢每晚放落床都嘔,嚇到我以為佢有咩病。於是我上網睇,原來有bb係會特登令自己嘔,企圖用呢個方法吸引媽媽注意。我亦去左問兒科醫生,問左兩個,都話叫我唔使緊張,話bb嘔完清理好再放番佢落床就得,仲鼓勵我要堅持到底。繼續試,bb亦愈嘔愈叻,佢可以晌我放佢落床個下(我雙手仲抱住佢時)就對住我塊面噴奶。我老公一早已經冇眼睇,只係會晌出面等佢嘔完幫手入房清潔。

至於半夜,通常佢三次左右,一開始我會抱佢瞓,抱半個鐘到佢會自己瞓番,後來決定由佢喊一陣,喊超過20分鐘至去抱佢。我慢慢5分鐘咁加上去,最耐喊超過40分鐘先去抱佢。佢有時佢喊十至十五分鐘就自己瞓番,有時五分鐘,時間不定。我隔住個監視器觀察佢,會等佢瞓番,我先再瞓。

呢兩星期作為媽媽既我,心力交瘁,佢晌房喊我晌廳喊,但我知道如果呢個問題唔解決,就會引生更多問題,所以一直無放棄。兩星期之後,奇蹟就發生了。我照平時咁放佢落床,佢好安靜,無喊,我熄燈關房間。晌客廳觀察佢,佢好快就瞓左。我同老公都覺得好不可思議,完全唔敢相信佢瞓左,仲好驚佢係咪有事暈左定點(嬰兒監視器到睇到佢係瞓左既)。我地20分鐘之後開門入去檢查下,佢真係瞓左,而且佢半夜唔再醒,一瞓就12個鐘。第二日,第三日,第四日........佢每晚都會自己連續瞓到11-12個鐘。所以,只要堅持到底,革命總會成功✌🏾




大宅

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減齡達人勳章


2#
發表於 15-5-9 22:21 |只看該作者

回覆:william528 的帖子

好叻呀!




伯爵府

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3#
發表於 15-5-9 22:24 |只看該作者

回覆:分享故事 訓練11個月大bb夜晚自己瞓 (勁長篇)

你好叻呀!


複式洋房

積分: 268


4#
發表於 15-5-10 23:46 |只看該作者

回覆:william528 的帖子

學到野!
你睇資料時有無話幾大開始可訓練?
我兩公婆都要返工,到時出左世好擔心大家都無得訓!





複式洋房

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5#
發表於 15-5-11 08:43 |只看該作者

回覆:分享故事 訓練11個月大bb夜晚自己瞓 (勁長篇)

其實出世第一日已經可以😅我識人生孖胎,出院番屋企之後已經瞓自己床自己間房, 個時我大肚但未生,覺得都好驚訝。佢地阿媽話,間屋唔係大,佢地喊就聽到。




男爵府

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6#
發表於 15-5-11 10:52 |只看該作者
william528 發表於 15-5-9 15:00
分享故事 訓練11個月大bb夜晚自己瞓

Bb同我兩公婆一齊瞓,老公有鼻寒,bb又易醒,平均每1.5個鐘左右醒一醒 ...
其實出世第一日就可以俾佢自己訓架咯, 我自己果個出世開始就唔同房訓, 3個星期戒埋夜奶。不過都恭喜你成功有覺好訓啦。
至於半夜起身, 千期唔好愈喊愈長先去抱佢, 因為咁可能會訓練佢愈喊愈耐先得到你哋的關心, 會愈來愈有耐力, 不過而家佢可以訓到天光就唔駛驚喇。
但係之後佢都會間唔中半夜醒, 呢D時間可能係發惡夢又或者覺得太冷同太熱, 一定要起身幫佢, 唔係佢會好辛苦。


子爵府

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7#
發表於 15-5-11 15:38 |只看該作者
william528 發表於 15-5-9 15:00
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Bb同我兩公婆一齊瞓,老公有鼻寒,bb又易醒,平均每1.5個鐘左右醒一醒 ...
你做得好好呀! 我都係用Crying control的媽媽, 不過我比你幸運, 兩個囝都係用咗大約3日就成功!
其實真係好神奇, 佢地之前真係一唔陪就喊, 但用咗Crying control, 放佢落床閂燈, 就會靜靜地自己瞓!


複式洋房

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8#
發表於 15-5-11 18:13 |只看該作者

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Crying control 唔難,夠耐性就得。係嘔呢樣野比較煩,真係要夠狠心,同比更多耐性。不過有覺好瞓,咩都抵番晒😊




大宅

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9#
發表於 15-5-12 19:10 |只看該作者

引用:Quote:william528+發表於+15-5-9+15:00+分

原帖由 yankaka 於 15-05-11 發表
你做得好好呀! 我都係用Crying control的媽媽, 不過我比你幸運, 兩個囝都係用咗大約3日就成功!
其實真係好 ...
點樣可以搵到?可以pm方法俾我嗎



點評

yankaka    發表於 15-5-13 11:35


大宅

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10#
發表於 15-5-13 00:43 |只看該作者

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個女十四個月,每晚都要俾佢啜住訓。半夜又醒一次,朝早7點又醒一次。
我老公一定唔會俾我由佢喊,喊一陣都頂唔到。


琥珀宮

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11#
發表於 15-5-13 10:31 |只看該作者

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要另一半合作先得,阿仔喊,隻c6第一時間衝過去抱佢啦,到而家四歲仲一齊訓,但話時話,一齊訓個感覺真係warm好多,同埋痴我地多d


複式洋房

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12#
發表於 15-5-13 16:44 |只看該作者

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最緊要你c6都瞓得好同唔介意。因為瞓唔好真係好影響工作同情緒。我都好鍾意同個仔一齊瞓,所以我都同佢瞓晏覺。但夜晚就唔得了。




男爵府

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13#
發表於 15-5-14 10:35 |只看該作者
william528 發表於 15-5-9 15:00
分享故事 訓練11個月大bb夜晚自己瞓

Bb同我兩公婆一齊瞓,老公有鼻寒,bb又易醒,平均每1.5個鐘左右醒一醒 ...
咁如果空間有限, 只能同房訓, 但唔同床, 我地係咪要等佢訓左先可以入房訓呀??


男爵府

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14#
發表於 15-5-14 11:48 |只看該作者

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我個case同你一樣,我都係自己湊,日頭已好攰,夜晚又係咁醒真係好慘!其實我當時試左好多方法最後先用呢個方法,係work的,第二日已見成效,之後日子都會間中喊得太勁要抱下佢,其他都係用cam睇下佢!




複式洋房

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15#
發表於 15-5-14 15:44 |只看該作者

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可以等佢瞓左先入去,但如果半夜喊,咁就無辦法了。會唔會考慮放佢出廳瞓?bb好醒目,知你晌隔離,一定喊到拆天,比較難會成功




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