吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 孕婦維他命？

懷孕前後今日: 3|主題: 330449

發帖

跳至頁

查看: 285 | 回覆: 3

孕婦維他命？ [複製鏈接]

1

積分: 537

1^#

發表於 15-6-13 08:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想問我而家13weeks,係咪而家要買materna食啦？

另外仲要買DHA,都係而家食？

鈣片同葉酸，我見Materna都有呢個成份，仲要另外食嗎?

我聽醫院講，話健康院醫生會開Materna比我，我18號先睇。咁我買左DHA先？
同鈣要買嗎？

私人傳訊

積分: 1448

2^#

發表於 15-6-13 08:20 |只看該作者

回覆：孕婦維他命？

你抽左血驗未？
都唔係個個要食多種維他命，講真食左亦未必對個B好，均衡飲食好得多。
葉酸就一定要食，不過份量都係因人而定，穩陣d就食住5mg先，等醫生再話你知你需要食幾多。
藻油DHA醫生冇建議亦冇反對我食，up to you幾時開始食，都幾貴，睇番自己的能力負擔。
鈣....飲奶我就覺得幾夠,no comment....

私人傳訊

積分: 55381

3^#

發表於 15-6-13 09:08 |只看該作者

粟米妹發表於 15-6-13 08:09
想問我而家13weeks,係咪而家要買materna食啦？

另外仲要買DHA,都係而家食？

我醫生嗰時都唔建議食DHA。

如已13週，食Materna的話唔需要另外食葉酸。

鈣每日要1000mg。一杯250ml普通奶300mg。我冇Materna唔知一粒幾多鈣。自己計返夠唔夠。

不過食唔食補充品最好問咗你自己嘅醫生先。食遲一陣完全冇所謂，唔駛擔心。

私人傳訊

積分: 988

4^#

發表於 15-6-13 09:50 |只看該作者

回覆：粟米妹的帖子

如果你無地貧就唔使食5mg的葉酸，因為一粒materna已經有足夠葉酸(1mg)，所以食materna就唔好再食額外的葉酸，除非你有地貧~
另外一粒materna有250mg的鈣，孕婦一日需要1000mg，你如果有飲奶食芝士果d都應該夠，如果果日計過唔夠數，可以另外食鈣片補充

私人傳訊

1

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy