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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 一日一合奶夠唔夠 ??

懷孕前後今日: 0|主題: 330588

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一日一合奶夠唔夠 ?? [複製鏈接]

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好媽媽勳章

1^#

發表於 04-6-4 15:15 |只看該作者

一日一合奶夠唔夠 ??

Hello, 各位媽咪, 如果一日飲一合256ml鮮奶, 夠唔夠營養呢 ??需唔需要再飲奶粉??我有時夜晚想飲多一合奶, 但就真係好辛苦, 瞓唔到覺, 我又有食維他命丸, 夠唔夠呢 ??

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畀面勳章 BK Milk勳章

2^#

發表於 04-6-4 15:26 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

其實唔洗咁在意一定要鮮奶.妳食其它健康野時都已經有鮮奶O既營養.唔好強迫自己.平時正餐魚.肉.蛋.菜.均衡就OKAY.有O左BB吸收卡路里係多O左300~500/per day.唔係好多架咋~~生菜有好多葉酸都可以幫助BB腦部發展架~~

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3^#

發表於 04-6-4 15:30 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

我個醫生建議大肚婆飲多d鮮奶... 一日飲3包(細盒個隻)又或者食芝士/乳酪代替.

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好媽媽勳章

4^#

發表於 04-6-4 16:04 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

Hi 豬包ma , 我聽我奶奶講話生菜好涼, 唔好食甘多喎, 油麥菜係米都係甘涼, 呢排去街市都冇菜買, 米買多 d 瓜食 law, 葉酸對BB係米好重要, 我見奶粉有標榜葉酸. 甘需要嗎 ??要補血有麥方法??我有貧血牙 ~~

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5^#

發表於 04-6-4 17:02 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

我上一胎時doctor要我一日飲3至4包, 因為5,6個月果陣照到bb骨比較薄, 當佢知道我一日只係飲1至2包, 鬧到我暈呀, 所以由果時開始我每日飲3包, 我bb出世有7磅6呀, 一個月大條頸骨已經好硬淨添. 之後, 但凡有姊妹話照到bb細佐d, 我都一定建議佢地飲多d奶, 後來佢地d bb出世, 個個size都有返o甘上下架.

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6^#

發表於 04-6-4 17:28 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

奇實飲奶有無分一定要全脂或高鈣低脂都可以呢????

因為飲得多全脂奶驚會肥過頭, 請幫忙回答!!!

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7^#

發表於 04-6-4 18:03 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

No need to be 全脂

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8^#

發表於 04-6-4 18:07 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

唔駛全脂.. 全脂您會肥ga... 主要係要d鈣質嘛......

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9^#

發表於 04-6-4 22:43 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

各位媽咪，我飲鮮奶會肚瀉，咁點算呀，可以食什麼補返呢？

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10^#

發表於 04-6-5 01:32 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

ShinTeresa

葉酸係好重要架....係發展胎兒腦部發展...我未有bb時,我醫生都開咗有關既藥比我食.但其實你在日常生活食多d菜,就可以吸收到...

ShinTeresa 寫道:

葉酸對BB係米好重要, 我見奶粉有標榜葉酸. 甘需要嗎 ??~~

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11^#

發表於 04-6-5 11:13 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

葉酸係頭3個月先有用,之後不用食,因食bb也吸收唔到,其實最重要飲食平衡就ok..

如果飲奶,孕婦會肥得好快,同bb真正吸收係6-7個月開始,現在飲只係肥落自己度.我因為飲親都嘔,同醫生講佢話食鈣片已足夠,不用強逼自己飲奶....

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12^#

發表於 04-6-5 11:24 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

JYBB,
我醫生教我, 一包奶分兩次飲, 仲要加水飲, 因為一次過腸胃未適應, 適應左就唔需要加水啦, 我覺得呢個方法好好, 你試吓得唔得.

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13^#

發表於 04-6-5 11:31 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

加水飲鮮奶咪好奇怪???

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14^#

發表於 04-6-5 11:42 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

ardnas65
醫生講嘅時候我都好奇怪架, 心諗加水個肚會唔會仲唔舒服架, 第二日就諗住試吓啦, 個肚真係個冇咁唔舒服喎.

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15^#

發表於 04-6-5 12:32 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

hyma,

醫生都係叫我飲脫脂或者高鈣低脂的.

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16^#

發表於 04-6-5 22:24 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

Thank you　Irisyoyo,　我會嘗試吓。

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17^#

發表於 04-6-6 02:12 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

Irisyoyo 寫道:
ardnas65
醫生講嘅時候我都好奇怪架, 心諗加水個肚會唔會仲唔舒服架, 第二日就諗住試吓啦, 個肚真係個冇咁唔舒服喎.

咁您而家可唔可以飲一包唔開稀呀??

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18^#

發表於 04-6-6 10:47 |只看該作者

Re: 一日一合奶夠唔夠 ??

ardnas65
其實懷孕期到三,四個月就唔需要啦.

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