Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 香港18區媽媽會› 快樂人生7要素

香港18區媽媽會

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
1

尾頁
   0
bonnie_swk


大宅

積分: 3155


1#
發表於 08-6-28 21:28 |只看該作者
快樂人生7要素

  • 吃得好 : 食得其法 (健康飲食要注意)
  • 運動好 : 運動抗壓 (經常運動努力試)
  • 睡得好 : 睡得其道 (每日作息要定時)
  • 愛得好 : 人間有情 (彼此關懷需備至)
  • 工作好 : 人職相配 (正確配職不遲疑)
  • 玩得好 : 玩物壯志 (善用閑餘有意義)
  • 心態好 : 由「心」開始 (樂觀面對困難事)


節錄自香港中文大學心理學系
臨床及健康心理學中心– “腦” 力抗壓由生活開始
– 小冊子
希望每個人都開心, 健康, 善良!

私人傳訊

pandaball


複式洋房

積分: 436


2#
發表於 08-7-1 10:47 |只看該作者
謝謝分享,不過有時都幾難做到!
私人傳訊

brbaby2007


珍珠宮

積分: 37644

好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章


3#
發表於 08-7-2 14:20 |只看該作者
私人傳訊


首頁
1

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy