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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 烹飪搵食› 成日夜晚發夢食咩好?

烹飪搵食今日: 0|主題: 139220

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查看: 1732 | 回覆: 7

[湯水] 成日夜晚發夢食咩好? [複製鏈接]

ifcsir

侯爵府

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1^#

發表於 15-9-15 07:42 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請教

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babayip

男爵府

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2^#

發表於 15-9-15 17:48 |只看該作者

回覆：成日夜晚發夢食咩好

可能係血虚，睇下中醫，等佢教你煲下d寧神養生湯水。

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ifcsir

侯爵府

積分: 24204

3^#

發表於 15-9-16 01:54 |只看該作者

引用：可能係血虚，睇下中醫，等佢教你煲下d寧神

原帖由 babayip 於 15-09-15 發表
可能係血虚，睇下中醫，等佢教你煲下d寧神養生湯水。

原來要睇中医，研究下先因為收工時間中医已收工了

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unisou

男爵府

積分: 8101

4^#

發表於 15-9-16 09:20 |只看該作者

自己覺得是開心夢定有壓力的菱？開心夢就繼續發，有壓力就睇睇cook book, 小事小事

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littlepig2012

男爵府

積分: 9108

2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章

5^#

發表於 15-9-16 11:10 |只看該作者

我呢輪都好多夢今日見嚴浩個專欄有講開我都諗住試下

夜尿、安眠有秘方 - 嚴浩

杞子南棗煲雞蛋從來就是補陽氣的食物，所謂補陽氣，就是補氣血的意思，男女都需要補氣血，氣血不足的人會失眠、頭暈眼花、心悸、健忘、多夢。有些人睡眠不好，半夜醒來後睡不着，夜尿多，轉輾反側，到快天亮的時候反而睡着了，這都是陽氣不足的表現。陽氣和腎有很大關係，腎虛的人也陽虛，會遺尿、夜尿多、尿後反滴，也有可能遺精、早洩，這個食療也很適合。陽氣不足的人容易感冒，視力衰退，眼澀。貧血也引起陽氣不足。針對這些症狀，這個食療都很適合而且有效。自古以來這個食療就對一切消耗性的慢性病有改善功效，其中還包括慢性肝炎、肺結核患者等。杞子南棗煲雞蛋補虛勞、有益氣血、健脾胃、養肝腎。建議有耳鳴的人也可以試試。

做法很簡單：杞子15~30克，南棗6~8個，雞蛋2隻。同煮。等雞蛋熟了以後，剝殼，取蛋再煮片刻，吃蛋飲湯，每日或隔日1次。根據資料，一般3次之後，以上的症狀已經開始改善，很不可思議。

針對夜尿，再加上一個食療，我曾經介紹過白果治夜尿的方法，已經收錄在我的書中，但白果還有一個吃法，明天繼續講。

Facebook專頁：嚴浩生活