自由講場

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複式洋房

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1#
發表於 15-9-26 22:12 |只看該作者
最近因為一啲事好吾開心好大壓力
突然食多左野發洩
開頭以為自己食一餐好好味係為哄下自己
但好像吾尋常

今日我食左三餐正餐 每餐9成飽
Total 8個大冰皮月餅
食完晚飯再買多十二件壽司加一大盒三文魚剌身番去食 再食多兩個心太軟
剛剛胃痛才驚覺自己行為吾正常
好恐怖 好想喊




侯爵府

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2#
發表於 15-9-26 22:17 |只看該作者

回覆:我的暴食行為是否情緒病?

食完如果都係唔開心,咁辛苦做乜?


複式洋房

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3#
發表於 15-9-26 22:19 |只看該作者

引用:食完如果都係唔開心,咁辛苦做乜?

原帖由 muicc 於 15-09-26 發表
食完如果都係唔開心,咁辛苦做乜?
我吾知自己點解咁
一得閒一空虛就好想食野
食到想嘔都要食




大宅

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4#
發表於 15-9-26 22:20 |只看該作者

回覆:Angelababybaby 的帖子

咁其實你一天:
三餐
8個𣲙皮月餅
12件sushi
一盒三文魚刺身
再加兩個心太軟?

如果係突然增加咁多食量,又唔知飽嘅話,就真係唔太正常....嘗試think positive la...加油





伯爵府

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5#
發表於 15-9-26 22:20 |只看該作者

回覆:我的暴食行為是否情緒病?

嘩!真係暴食喎!你最近有咩唔開心既事諗唔開?




翡翠宮

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6#
發表於 15-9-26 22:21 |只看該作者
不如做下運動


複式洋房

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7#
發表於 15-9-26 22:22 |只看該作者

引用:咁其實你一天:三餐8個𣲙皮月餅12件

原帖由 turtoto 於 15-09-26 發表
咁其實你一天:
三餐
8個𣲙皮月餅
係突然啊
有d時候再誇張d




複式洋房

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8#
發表於 15-9-26 22:25 |只看該作者

引用:嘩!真係暴食喎!你最近有咩唔開心既事諗唔

原帖由 cloudyjess 於 15-09-26 發表
嘩!真係暴食喎!你最近有咩唔開心既事諗唔開?
有兩件事
家庭事一言難盡
另一件事係比男人呃
仲因為避佢而辭職
可能冇番工 太得閒 多野諗




侯爵府

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畀面勳章


9#
發表於 15-9-26 22:25 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 muicc 於 15-09-26 發表食完

原帖由 Angelababybaby 於 15-09-26 發表
我吾知自己點解咁
一得閒一空虛就好想食野
食到想嘔都要食
咁你食之前,諗下食完會嘔個種辛苦,再試下同自己講,隔兩個鐘頭後先食,中間搵d嘢做下打發左d時間,由一日食三餐勁嘅減到一日兩餐再變一餐,慢慢減少對食的依賴,希望會好d啦。加油呀


複式洋房

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10#
發表於 15-9-26 22:26 |只看該作者

引用:不如做下運動

原帖由 oldfrog 於 15-09-26 發表
不如做下運動
之前一個星期做三日
暴食後停左運動




複式洋房

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11#
發表於 15-9-26 22:27 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+Angelababybaby+於+15-09-26+

原帖由 muicc 於 15-09-26 發表
咁你食之前,諗下食完會嘔個種辛苦,再試下同自己講,隔兩個鐘頭後先食,中間搵d嘢做下打發左d時間,由一日 ...
我會嘗試下 thx
洗吾洗睇醫生?




男爵府

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12#
發表於 15-9-26 22:28 |只看該作者

回覆:我的暴食行為是否情緒病?


要想第二d方法放鬆一下自己

而唔係放任自己係咁食

肥左好難減番




公爵府

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13#
發表於 15-9-26 22:28 |只看該作者

引用:不如做下運動

原帖由 oldfrog 於 15-09-26 發表
不如做下運動
又或者填色,秘密花園一下,好過暴食呀!




寶石宮

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14#
發表於 15-9-26 22:30 |只看該作者

引用:最近因為一啲事好吾開心好大壓力突然食多左

原帖由 Angelababybaby 於 15-09-26 發表
最近因為一啲事好吾開心好大壓力
突然食多左野發洩
開頭以為自己食一餐好好味係為哄下自己
你真係好唔开心



我曾經一日食左三個美心双王白蓮蓉仲有食三餐


放鬆D, 揾D开心野做下

幸福可以好簡單


寶石宮

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15#
發表於 15-9-26 22:30 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 muicc 於 15-09-26 發表食完

原帖由 Angelababybaby 於 15-09-26 發表
我吾知自己點解咁
一得閒一空虛就好想食野
食到想嘔都要食
我明

幸福可以好簡單


寶石宮

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16#
發表於 15-9-26 22:31 |只看該作者

回覆:Angelababybaby 的帖子



幸福可以好簡單


侯爵府

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17#
發表於 15-9-26 22:31 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 muicc 於 15-09-26 發表咁你

原帖由 Angelababybaby 於 15-09-26 發表
我會嘗試下 thx
洗吾洗睇醫生?
其實你係咁食,都只係想靠食來分散負面情緒,有d逃避,不如正面咁面對困難吧。快快去搵過份工,識返d新朋友,唔洗睇醫,好快不藥而癒啦


複式洋房

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18#
發表於 15-9-26 22:32 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+Angelababybaby+於+15-09-26+

原帖由 BBJOJO 於 15-09-26 發表
我明
你都有暴食傾向?




大宅

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19#
發表於 15-9-26 22:33 |只看該作者

回覆:Angelababybaby 的帖子

我覺得你可以試下d JM意見,如果唔得,就consult 一下醫生會好d




公爵府

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20#
發表於 15-9-26 22:36 |只看該作者
我都好大食,三餐正常但硬係要食大家樂tea再加件蛋糕或者雪條。

但12件壽司再加八個大冰皮,真係誇張左d ,不如行多d阻止用食去發泄啦。

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