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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 過份咗少少的午餐

自由講場今日: 453|主題: 1351732

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過份咗少少的午餐 [複製鏈接]

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發表於 15-10-10 16:06 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

改變飲食策略三星期，平日返工食輕便早餐及午餐（食吓三文治、蕃薯、粟米等……，放棄茶餐廳，快餐店），今日獎勵吓自己。

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發表於 15-10-10 16:09 |只看該作者

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發表於 15-10-10 16:34 |只看該作者

回覆：過份咗少少的午餐

依家平日食少咗，連雜糧都減少食，連胃口都細咗，個人覺得輕鬆咗。偶而獎勵吓自己，都係動力之一。

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發表於 15-10-10 21:22 |只看該作者

回覆：過份咗少少的午餐

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