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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 早餐日日食粥會肥嗎？

自由講場今日: 1823|主題: 1355695

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早餐日日食粥會肥嗎？ [複製鏈接]

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1^#

發表於 15-11-5 10:51 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

而家D早餐多數係餐肉，腸仔，炒蛋全部都會肥對身體又唔好，所以我依排改左食粟米粥，皮旦瘦肉粥，不過D肉又唔食。日日食粥唔知會唔會肥同等同食飯呢？
大家早餐去餐廳又食咩呢？

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2^#

發表於 15-11-5 11:31 |只看該作者

會瘦tim~
咁清淡~

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3^#

發表於 15-11-5 11:35 |只看該作者

回覆：早餐日日食粥會肥嗎？

我諗自己整嘅，應該唔會。
有期大肚，朝朝食奶奶整嘅雞粥豬肉粥，果四個星期，阿b無重過！事實食完大大碗粥又好快餓。之後早餐食返煲蛋同芝士方包，先追得返。
除非減肥，用粥做正餐，我會好慘。

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積分: 5078

4^#

發表於 15-11-5 12:23 |只看該作者

但係粥比起白飯既糖份,係高好多喎

點評

發表於 15-11-5 13:18

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5^#

發表於 15-11-5 12:26 |只看該作者

回覆：早餐日日食粥會肥嗎？

應該唔會肥，亦唔會瘦

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2018復活節勳章

6^#

發表於 15-11-5 12:30 |只看該作者

視乎份量, 如果一次過食好多, 同食糖無分別, 因為粥升糖指數好高, 粥一落肚就左糖分

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7^#

發表於 15-11-5 12:32 |只看該作者

回覆：早餐日日食粥會肥嗎？

睇份量/熱量

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2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章 15週年勳章

8^#

發表於 15-11-5 12:36 |只看該作者

應該唔會呀
我好鐘意食粥

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2018復活節勳章醒目開學勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

9^#

發表於 15-11-5 12:41 |只看該作者

有糖尿就唔適宜

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母親節2025勳章 HiPP勳章(2) 2018父親節勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章

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發表於 15-11-5 12:46 |只看該作者

lafield 發表於 15-11-5 12:30
視乎份量, 如果一次過食好多, 同食糖無分別, 因為粥升糖指數好高, 粥一落肚就左糖分 ...

原來粥的升糖指數高?? 我仲以為會比白飯底.......

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11^#

發表於 15-11-5 12:47 |只看該作者

回覆：早餐日日食粥會肥嗎？

早餐0k嘅。除非妳一日三餐都咁樣食

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發表於 15-11-5 12:47 |只看該作者

回覆：早餐日日食粥會肥嗎？

早餐0k嘅。除非妳一日三餐都咁樣食

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我係好媽媽

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好媽媽勳章畀面勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 15-11-5 12:47 |只看該作者

回覆：早餐日日食粥會肥嗎？

粥糖份勁過飯好多架。我減緊肥都唔夠膽食粥.....

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發表於 15-11-5 13:07 |只看該作者

回覆：早餐日日食粥會肥嗎？

睇你齋白粥，其餘2餐又唔大魚大肉，都唔會話好肥，但亦唔會點瘦

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15^#

發表於 15-11-5 13:13 |只看該作者

引用：Quote:lafield 發表於 15-11-5 12:30 視乎

原帖由 xi_belle 於 15-11-05 發表
原來粥的升糖指數高?? 我仲以為會比白飯底.......

係，因為流質落到胃吸收得仲快

我好鍾意早餐食粥，而家減肥唔敢，朝朝食麥皮

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積分: 7469

16^#

發表於 15-11-5 20:27 |只看該作者

引用：視乎份量,+如果一次過食好多,+同食糖無分別

原帖由 lafield 於 15-11-05 發表
視乎份量, 如果一次過食好多, 同食糖無分別, 因為粥升糖指數好高, 粥一落肚就左糖分 ...

點解粥有咁多糖分既？

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積分: 7469

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發表於 15-11-5 20:30 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+xi_belle+於+15-11-05+發表原

原帖由 zitzai 於 15-11-05 發表
係，因為流質落到胃吸收得仲快

我好鍾意早餐食粥，而家減肥唔敢，朝朝食麥皮

係街食，冇得叫麥皮，我lunch 先食麥皮係公司

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發表於 15-11-5 20:31 |只看該作者

回覆：早餐日日食粥會肥嗎？

會高糖

The meeting of two personalities is like the contact of two chemical substances: if there is any reaction, both are transformed.

Carl Jung (1875 - 1961)

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發表於 15-11-5 20:32 |只看該作者

回覆：早餐日日食粥會肥嗎？

想肥，早餐一定要食：
牛油
芝士

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積分: 7469

20^#

發表於 15-11-5 20:33 |只看該作者

引用：想肥，早餐一定要食：牛油芝士

原帖由 ohyesh 於 15-11-05 發表
想肥，早餐一定要食：
牛油
芝士

邊有人想肥？

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