懷孕前後

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複式洋房

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1#
發表於 08-10-20 17:56 |只看該作者
個個都話生前1個月,如選擇順產既一定要行多D. 咁係當散步?Shopping 下? 定係要行多D樓梯好D呢?...仲有咩運動建議下?


子爵府

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2#
發表於 08-10-21 02:23 |只看該作者
其實適量既運動對大肚婆都係好架 我大肚果時日日行街,番屋企又行上3樓,生阿囡好快,PUSH3下搞掂,大痛一個鍾~不過5G關5關事


男爵府

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3#
發表於 08-10-21 02:31 |只看該作者
我淨係行路多, 無行樓梯, 不過都係要捱30幾個鐘先生到阿B.


男爵府

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4#
發表於 08-10-21 03:02 |只看該作者
嘩.....30幾個鐘 我生亞女時捱咗十個鐘都死咁滯呀


原文章由 catherineleungg 於 08-10-21 02:31 發表
我淨係行路多, 無行樓梯, 不過都係要捱30幾個鐘先生到阿B.


男爵府

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5#
發表於 08-10-21 03:12 |只看該作者
我奶奶都話行多 D 係好 ga ..........但又冇指名係樓梯 or 其他 wor!!!我諗最主要都係想我哋有多 D 氣力去生 bb


原文章由 gau1010 於 08-10-20 17:56 發表
個個都話生前1個月,如選擇順產既一定要行多D. 咁係當散步?Shopping 下? 定係要行多D樓梯好D呢?...仲有咩運動建議下?


子爵府

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6#
發表於 08-10-21 09:36 |只看該作者
其實我諗唔係好關事,我成日都唔做運動,生第一個時痛左3個鐘攪掂,我個fd住唐樓日日行4層樓梯,佢痛左10個鐘bb先出世,我諗個個人唔同!!


男爵府

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7#
發表於 08-10-21 10:04 |只看該作者
原文章由 teresa621 於 08-10-21 02:23 發表
其實適量既運動對大肚婆都係好架 我大肚果時日日行街,番屋企又行上3樓,生阿囡好快,PUSH3下搞掂,大痛一個鍾~不過5G關5關事


關事架, 我表弟老婆又係生前成日行街, 又係超順利. 佢話運動多d既好處.


男爵府

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8#
發表於 08-10-21 10:13 |只看該作者
我住半山區, 我每日都要行20mins樓梯, 我生個時起順利, 由陣痛到生前後用左10.5hrs咋!


珍珠宮

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9#
發表於 08-10-21 13:43 |只看該作者
我臨生前2個星期,日日都行樓梯10層。
生BB由陣痛到生完就7hr。


大宅

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10#
發表於 08-10-21 14:02 |只看該作者
原文章由 gau1010 於 08-10-20 17:56 發表
個個都話生前1個月,如選擇順產既一定要行多D. 咁係當散步?Shopping 下? 定係要行多D樓梯好D呢?...仲有咩運動建議下?


我果時健康院姑娘都系教行樓梯, 我有照做. 生時都唔算痛左好耐. 好多老人家都話行好多, 甘我諗系有幫助.

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