嬰兒醫護

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bbcat


大宅

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1#
發表於 04-7-14 16:55 |只看該作者

邊隻魚肝油丸好?幾大才食?(有omega-3)

如題
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tweetybird


男爵府

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2#
發表於 04-7-14 17:04 |只看該作者

Re: 邊隻魚肝油丸好?幾大才食?(有omega-3)

選擇一些不同的必需脂肪酸。有一些會有omega 3和omega6，有一些只是有omega 3。這就要視乎它內有的DHA，OMEGA 3及EPA的比例。DHA對小朋友的是非常非常之好，特叮是他們眼部及腦部發展的。
有一些產品只有OMEGA 3的原因是多數都是由外國入口，而因為西方的食品往往都有很高比例的OMEGA 6及OMEGA 3的脂肪酸。都為了平衡其他潛在的問題，所以那些外國入口的魚肝油SOFTGEL都是只有OMEGA 3去平O衡番兩種OMEGA脂肪酸。

沒有一個特定的牌字，最緊要是看成份。

我於我小朋友3個月大時已經開如俾她食。

希望的的資料幫到你。
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himbb


子爵府

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3#
發表於 04-7-14 17:13 |只看該作者

Re: 邊隻魚肝油丸好?幾大才食?(有omega-3)

tweetybird,

你d資料好詳細，但我唔係好識。 :mrgreen:
可唔可以話我知邊隻牌子比兩歲小朋友食好d呢？

thanks！
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mahobb


洋房

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4#
發表於 04-7-14 21:47 |只看該作者

Re: 邊隻魚肝油丸好?幾大才食?(有omega-3)

屈?氏有omega-3丸賣, 我有個親戚個仔幾個月開始食

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googoo


子爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


5#
發表於 04-7-14 22:05 |只看該作者

Re: 邊隻魚肝油丸好?幾大才食?(有omega-3)

幾個月大BB連solid food都話未食得住，點樣食魚油丸呀？
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mahobb


洋房

積分: 396


6#
發表於 04-7-14 22:11 |只看該作者

Re: 邊隻魚肝油丸好?幾大才食?(有omega-3)

是用東西整穿膠囊, 混入奶或糊仔度! ok!
食到幾多就幾多!
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Harry媽


男爵府

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環保接龍勳章


7#
發表於 04-7-14 23:00 |只看該作者

Re: 邊隻魚肝油丸好?幾大才食?(有omega-3)

我早前問過營養師,佢唔建議太小的朋友食魚油丸. 話食魚已可足夠。
應當一無罣慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。
神所賜、出人意外的平安必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。
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Sindy


珍珠宮

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好媽媽勳章


8#
發表於 04-7-15 02:29 |只看該作者

Re: 邊隻魚肝油丸好?幾大才食?(有omega-3)

係咪百分百可被人體吸收呀??仲有,有d維他命都有規定幾歲才可以服用,咁細個bb要睇清楚食唔食得喎
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tweetybird


男爵府

積分: 5929


9#
發表於 04-7-15 09:05 |只看該作者

Re: 邊隻魚肝油丸好?幾大才食?(有omega-3)

各位媽咪，其實出面有一些貴的魚肝油亦有平的。對於一些無什麼認識的媽咪而言，買一樽幾佰元的魚肝油丸同買一樽幾拾蚊的司各脫魚肝油可能無分別的。所以這很視乎你的的預算。另，有醫生說不用刻意俾其他的附加補充品給bb，因為他們已經可以在食其他食品時已經吸收到，不過當bb很細時，他們根本是不會食固體食品的，就算係他們的攝取量亦不多。故我同很多的營養師及其他的專業人士傾過這個問題，他們認為首先要看你俾他們食的魚肝油丸是含不飽和脂肪還是飽和脂肪，因為兩者分別很大的。其次就是按步就班，不要以為一次過俾多幾粒他食就會快些變得精靈一些。其實要慢慢的加上去。

在我bb三個月大時我俾小半粒直至她到9個月。在9個月時我就俾一粒直至1歲2個月，在1歲2個月我就俾多一粒直至她1歲5個月。她現在1歲10個月，她已經食緊3粒了。

在開始的時候，她不會反抗的，因為她根本不知何謂fishy。到了大過，她還很喜歡食。不過對於大人而言，穿了膠囊的魚肝油實在太fishy了。但由於她由細已經習慣了，所以okay。有些小朋友於很大先食，故反感，故那些一枝裝的魚肝油要加上特別的味道來吸引小朋友來食。

另外，如果你們弄穿了個膠囊唧完俾bb食之後，其實膠囊佈還有很多剩下的，我就會食埋它。因為其實魚肝油是不分年齡都可以食的。

希望我的資料幫到大家。
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bbcat


大宅

積分: 1369


10#
發表於 04-7-15 10:17 |只看該作者

Re: 邊隻魚肝油丸好?幾大才食?(有omega-3)

tweetybird:

多謝你的詳細資料和其他媽咪

咁魚油丸和魚肝油丸是否有分別?邊隻牌子好呢?
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tweetybird


男爵府

積分: 5929


11#
發表於 04-7-15 10:31 |只看該作者

Re: 邊隻魚肝油丸好?幾大才食?(有omega-3)

請看我剛在嬰兒護理內post的發表。其實魚肝油和魚肝油丸祇有無分別，只是油狀和變了膠囊罷了。

其實它們的統稱是魚肝油，因為是由不同的魚類抽取出來的。好的產品會提供人體不能自行製造的必需脂肪酸(假如那是一隻成份及其他比例優秀的產品)。其實omega 3是有epa及dha，而omega 6是有la及gla，是屬於良好的脂肪酸的一種。如果比例是好的話，能夠協助運送營養到身體各部份。

如單單是omega 3成份高的話，和omega 6的成份比例不合，就比較適合西方人食用。

我女兒食開那一隻在市面是買不到的。
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bbcat


大宅

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12#
發表於 04-7-15 12:45 |只看該作者

Re: 邊隻魚肝油丸好?幾大才食?(有omega-3)

thank you
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