cici_auction 發表於 16-2-10 07:42 
年初二晚去左奶奶家打邊爐，湯底竟然係佢地一家5口下前一晚打左一晚的隔夜邊爐湯底，食物都係琴晚食淨的。c ...
提起 "鈉"....
任何丸子 含高納。 看成分表就知。
火過湯底通常是重口味，搭配醬油、沙茶醬、豆乳醬等，都是含鈉量高的加工品
打邊爐, 造成血鈣大量流失。一般火鍋含大量的鈉，一不小心容易攝取過多，反而加速血鈣代謝，使血管收縮增強形成高血壓，嚴重會引發心肌梗塞、中風。
http://www.healthsmart.com.hk/article/heidi/H090022.aspx
http://topick.hket.com/article/995473/%E6%89%93%E9%82%8A%E7%88%90%E5%A4%9A%E6%98%93%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%A3%93%EF%BC%9F
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
發表於 
你c6 !
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