吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 好灰，過年肥左點減

自由講場今日: 514|主題: 1350533

發帖

跳至頁

查看: 797 | 回覆: 25

好灰，過年肥左點減 [複製鏈接]

12

積分: 31860

1^#

發表於 16-2-28 17:02 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

過年肥左5磅，點減

？4字頭難減嗎？

私人傳訊

積分: 54483

2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章好媽媽勳章畀面勳章

2^#

發表於 16-2-28 17:05 |只看該作者

回覆：好灰，過年肥左點減

無計，節食、做運動

點評

發表於 16-2-29 10:47

私人傳訊

積分: 10823

3^#

發表於 16-2-28 17:06 |只看該作者

回覆：好灰，過年肥左點減

我都想減，生完4個月，想減廿磅

私人傳訊

積分: 93585

好媽媽勳章醒目開學勳章

4^#

發表於 16-2-28 17:10 |只看該作者

回覆樓主:

我過了年肥了兩三磅，但一星期時間，我已減返7磅。
不過我減完同無減差不多，因為一個肥婆，減去幾磅，仍然係一個肥婆囉。
但我會再努力，目標係減30磅。

私人傳訊

積分: 9779

5^#

發表於 16-2-28 17:14 |只看該作者

3月開始運動

禁止在戶名，頭像相片，自定義頭銜，個人簽名，使用帶有商業 / 個人 / 團體廣告或宣傳推介成份之字句 / 圖片 / 超連結

私人傳訊

積分: 51718

6^#

發表於 16-2-28 17:17 |只看該作者

我過年肥了三磅, 每曰減半磅, 慢慢減. 努力中........

:

私人傳訊

積分: 31860

7^#

發表於 16-2-28 17:17 |只看該作者

回覆：smile_e 的帖子

係屋企湊B點做

點評

發表於 16-2-28 21:12

私人傳訊

積分: 120177

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章好媽媽勳章 BK Milk勳章

8^#

發表於 16-2-28 17:20 |只看該作者

我都努力減肥中

私人傳訊

積分: 205825

畀面勳章環保接龍勳章

9^#

發表於 16-2-28 17:27 |只看該作者

引用：過年肥左5磅，點減？4字頭難減嗎？ +

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 7613

10^#

發表於 16-2-28 17:30 |只看該作者

回覆：好灰，過年肥左點減

我都要減 10個月肥左16磅

私人傳訊

積分: 31627

11^#

發表於 16-2-28 17:57 |只看該作者

引用：我過了年肥了兩三磅，但一星期時間，我已減

原帖由 kc_01k 於 16-02-28 發表
我過了年肥了兩三磅，但一星期時間，我已減返7磅。
不過我減完同無減差不多，因為一個肥婆，減去幾磅，仍然 ...

冇錯呀只係一個瘦左7磅嘅肥婆

私人傳訊

積分: 11316

12^#

發表於 16-2-28 18:07 |只看該作者

回覆：好灰，過年肥左點減

我都想知

私人傳訊

積分: 60123

熱血金章

13^#

發表於 16-2-28 21:05 |只看該作者

回覆：好灰，過年肥左點減

巫婆湯

私人傳訊

積分: 114019

HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章畀面勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回開心吸收勳章

14^#

發表於 16-2-28 21:31 |只看該作者

引用：係屋企湊B點做

原帖由 luckyQ 於 16-02-28 發表
係屋企湊B點做

私人傳訊

積分: 14768

15^#

發表於 16-2-28 22:01 |只看該作者

回覆：好灰，過年肥左點減

因為食多咗而肥，咁就食返少啲去減啦

私人傳訊

積分: 4506

認識瑞士牛牛第一回畀面勳章

16^#

發表於 16-2-28 22:22 |只看該作者

引用：巫婆湯

原帖由 9594 於 16-02-28 發表
巫婆湯

係點架?

私人傳訊

積分: 14345

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2018復活節勳章醒目開學勳章

17^#

發表於 16-2-28 22:38 |只看該作者

luckyQ 發表於 16-2-28 17:17
係屋企湊B點做

係屋企踩健身單車/禁凍飲/禁零食。最重要有冇決心減0者。

私人傳訊

積分: 60123

熱血金章

18^#

發表於 16-2-28 22:41 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 9594 於 16-02-28 發表巫婆湯

原帖由 oocholeoo 於 16-02-28 發表
係點架?

類似蔬菜湯
早幾日有人鋪過吳君如果個嘅差唔多，但要配合其他食物

私人傳訊

積分: 3357

19^#

發表於 16-2-28 22:42 |只看該作者

控制飲食，多菜少肉，每餐食7分飽就夠，戒甜戒零食，另外每日起碼急步行30分鐘（要出汗嗰隻），唔好俾藉口自己要湊仔無時間，你每日點都要落街買餸之類，總之行夠30分鐘以上先返屋企
加油！
我用呢個方法1個月減5磅，雖然唔係好快，但起碼有進展
總有呢，唔好set太高目標，因為久久不能達成目標係會好易放棄，每次set 5磅咁減，會容易d
加油！唔好放棄！

私人傳訊

積分: 3575

20^#

發表於 16-2-28 22:49 |只看該作者

回覆：好灰，過年肥左點減

控制飲食多運動
希望可以忍口
行多D, 動多D

私人傳訊

12

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy