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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› yogurt 無鈣?

懷孕前後今日: 0|主題: 330648

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yogurt 無鈣? [複製鏈接]

maggie92

子爵府

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1^#

發表於 16-4-11 14:31 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 maggie92 於 16-4-11 14:38 編輯

公司樓下間惠long 得3隻牌子, 雀x, swiss, 藍色蓋日本牌子, 睇營養標籤, 除左雀x, 其餘2個牌子都無寫鈣含量, 係咪即係無鈣?

swiss 營養標籤: https://group.emmi.com/en/product-world/productdb/Products/emmi-swiss-premium-yogurt/emmi-swiss-premium-yogurt-aloe-vera-100-g/

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9093bibi

禁止訪問

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2^#

發表於 16-4-11 15:39 |只看該作者

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maggie92

子爵府

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3^#

發表於 16-4-11 15:51 |只看該作者

回覆 9093bibi 的帖子

我寧願食鈣片

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KILW

子爵府

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4^#

發表於 16-4-11 23:00 |只看該作者

回覆：yogurt 無鈣

雀x有一行寫鈣。不過食yogurt主要唔係為鈣, 係益生菌, 希望唔多唔少有dd益生菌, 令BB健康d.

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EstrellaDamm

水晶宮

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5^#

發表於 16-4-12 00:51 |只看該作者

maggie92 發表於 16-4-11 14:31
公司樓下間惠long 得3隻牌子, 雀x, swiss, 藍色蓋日本牌子, 睇營養標籤, 除左雀x, 其餘2個牌子都無寫鈣含量 ...

用奶造嘅唔多唔少有啲鈣，唔會完全冇。不過最好選擇原味，一般已加味乳酪通常好高糖。

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maggie92

子爵府

積分: 11799

6^#

發表於 16-4-12 09:46 |只看該作者

KILW 發表於 16-4-11 23:00
雀x有一行寫鈣。不過食yogurt主要唔係為鈣, 係益生菌, 希望唔多唔少有dd益生菌, 令BB健康d.

...

3個牌子中係得雀x有寫

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sssng

禁止訪問

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7^#

發表於 16-4-12 11:05 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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maggie92

子爵府

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8^#

發表於 16-4-12 13:23 |只看該作者

引用：少食D生冷野啦,+係驚有時有菌搞到病JA,+食

原帖由 sssng 於 16-04-12 發表
少食D生冷野啦, 係驚有時有菌搞到病JA, 食鈣片

已經殺左菌又密封包裝，如果咁都要驚即係牛奶都唔好飲

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OMY

別墅

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9^#

發表於 16-4-12 13:45 |只看該作者

乳酪好有益，唔計有鈣質，裡面嘅益生菌有機會令bb預防到敏感症提升抵抗力、亦可通便令媽媽腸胃健康啲、保持媽媽陰道環境平衡以預防/減少媽媽陰道受壞嘅細菌感染而引至發炎。我差不多每日一杯，我通常灘一陣無咁凍至食

如果想補鈣，雖然鈣片係需要，但始終係加工嘢都唔能夠完全依賴佢，應該要食其它嘢+鈣片嚟補鈣，脫脂奶、無糖/低糖豆漿、豆腐、菜芯、芝麻、肉類....等等都有鈣質，吸收鈣之餘仲可吸收埋其它營養