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夫婦情感

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pangpuiyee


大宅

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1#
發表於 08-10-31 00:55 |只看該作者
本帖最後由 pangpuiyee 於 20-5-13 03:24 編輯

del
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hk430


男爵府

積分: 7289


2#
發表於 08-10-31 05:16 |只看該作者
你有無了解過點解佢成日都訓唔著!?
最近既事定好多年都係咁!?

原文章由 pangpuiyee 於 08-10-31 00:55 發表
老公成日瞓唔著, 點算? thx
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LovelyColin


複式洋房

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3#
發表於 08-10-31 08:50 |只看該作者
原文章由 pangpuiyee 於 08-10-31 00:55 發表
老公成日瞓唔著, 點算? thx

我之前都係成日瞓唔著!後尾每晚臨瞓前飲一小杯養命酒!咁就好快瞓著!我而家都keep住每晚飲幾好架!
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filleul


大宅

積分: 1635


4#
發表於 08-10-31 10:32 |只看該作者
咁首先係要揾出原因，先可以對症下药喔！！！

原文章由 pangpuiyee 於 08-10-31 00:55 發表
老公成日瞓唔著, 點算? thx

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已刪除用戶


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BK Milk勳章 畀面勳章


5#
發表於 08-10-31 13:27 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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ringoivy


翡翠宮

積分: 76971


6#
發表於 08-10-31 14:28 |只看該作者
做嘜會瞓5著先得架 熱呀定係有壓力呀
原文章由 pangpuiyee 於 08-10-31 00:55 發表
老公成日瞓唔著, 點算? thx
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2on


別墅

積分: 746


7#
發表於 08-10-31 15:07 |只看該作者
了解吓你c6先la...
亦可以buy d香薰點下....
令個人relex d 可能有d幫助...
瞓唔著真係好慘ka....
我自己都係咁...但自有左bb之後先有d改善...
努力la...
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ahleebaba


複式洋房

積分: 209


8#
發表於 08-10-31 15:16 |只看該作者
原文章由 LovelyColin 於 08-10-31 08:50 發表

我之前都係成日瞓唔著!後尾每晚臨瞓前飲一小杯養命酒!咁就好快瞓著!我而家都keep住每晚飲幾好架!



賣廣告???
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dondoonbb


男爵府

積分: 9505


9#
發表於 08-10-31 16:09 |只看該作者
我個 c6 好多時都瞓唔著, 佢話份工好大壓力, 個個都大壓力架啦, 現在佢每晚會打機, 輕鬆一吓, 就會好 d
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pangpuiyee


大宅

積分: 1636


10#
發表於 08-10-31 23:24 |只看該作者
好多年都係咁, 佢份工唔大壓力, 都唔知點解

唔好成日懷疑賣廣告啦, 我唔相信有人會係e度幫養命酒賣廣告的.
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ka_hei


大宅

積分: 4848


11#
發表於 08-11-1 01:12 |只看該作者
你試用香薰幫C6按摩，看看會唔會好啲，因之前C6試我用這個方法做了大約三次到C6就好快訓著，我宜家平均一星期幫C6按摩一至二次。
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ahleebaba


複式洋房

積分: 209


12#
發表於 08-11-1 10:17 |只看該作者
原文章由 pangpuiyee 於 08-10-31 23:24 發表
好多年都係咁, 佢份工唔大壓力, 都唔知點解

唔好成日懷疑賣廣告啦, 我唔相信有人會係e度幫養命酒賣廣告的.

趕笑啫!!!!
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LovelyColin


複式洋房

積分: 402


13#
發表於 08-11-1 11:35 |只看該作者
原文章由 ahleebaba 於 08-10-31 15:16 發表



賣廣告???

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jennynini


伯爵府

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好媽媽勳章


14#
發表於 08-11-1 11:38 |只看該作者
我有一排都試過,
真係要睇下係咩問題,
多數都係壓力,
如果唔係因為壓力既,
可以試下改變下生活方式,
早d起身,
朝早做d運動,
介下口 - e.g. 咖啡,茶,汽水, 剌激既食物
臨訓前放鬆d個人,
唔好做d會剌激個腦既野 - e.g. 打機, 睇好緊張片
可以考慮訓前睇d好悶既書
長遠黎講,
治本先可以長遠改善問題~~
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ABBC


子爵府

積分: 13533


15#
發表於 08-11-1 23:49 |只看該作者
哈哈...我都發覺依家呢度好多人都好敏感架喎~~成日都覺得人地係賣廣告..!!放鬆o的喇~香港人
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vet


水晶宮

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好媽媽勳章 畀面勳章


16#
發表於 08-11-3 21:29 |只看該作者
浸個熱水浴先瞓好d架
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ma1860


侯爵府

積分: 20018


17#
發表於 08-11-8 12:19 |只看該作者
原文章由 pangpuiyee 於 08-10-31 00:55 發表
老公成日瞓唔著, 點算? thx


我老公都有時會瞓唔着，我用呢個方法幫佢，都幾work。

就係用個細面盆，盛一盆大熱水，浸住兩塊洗面毛巾，最好毛巾質料係好軟滑果隻，唔好'鞋霎霎'。

跟住，將温熱毛巾輪流敷在面上，留番鼻孔呼吸。

再隔住毛巾按壓眼球，雲青等穴位。

佢話，毛巾温温暖暖個種感覺，好快就瞓得着。

仲有，甜嘅嘢都有助入睡，睡前送上一小杯暖奶 或 暖蜜糖水，都有幫助。
  
^^有緣能相聚，岩傾講兩句，岩笑揞住嘴，生活多樂趣^^
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mkt


大宅

積分: 1535


18#
發表於 08-11-8 12:48 |只看該作者
係好work架。不過我建議大家買個熱毛巾櫃，毛巾可以好熱又唔洗6到手手！
之前我BF成日都話眼累，又頭痛，我又懷念以前做facial時有得敷熱毛巾的感覺，所以買咗個熱毛巾櫃返黎。
除咗可以敷眼，敷面，敷膊頭，敷小腿，敷腰背等攰的地方外，有時仲可以敷下某人的重要部位(當然毛巾要唔同色以便區分)。

仲有，個櫃唔一定要放毛巾架，我試過冬天時放底衫褲，早餐食剩個「痴飯」又放入去下午再食......

真係幾好用架，不過我同啲fd講佢地都唔睬我，話我痴線~

原文章由 ma1860 於 08-11-8 12:19 發表


我老公都有時會瞓唔着，我用呢個方法幫佢，都幾work。

就係用個細面盆，盛一盆大熱水，浸住兩塊洗面毛巾，最好毛巾質料係好軟滑果隻，唔好'鞋霎霎'。

跟住，將温熱毛巾輪流敷在面上，留番鼻孔呼吸。

再隔住毛巾按壓眼球，雲青等穴 ...
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