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hmli2


民房

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1#
發表於 16-5-30 12:58 |只看該作者
我做完接近十年了,平時好少做運動,只係做下d伸展運動,而家人大左開始擔心生育問題，驚條腰負荷唔到，有冇過來人分享下呀~
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kmchui


洋房

積分: 71


2#
發表於 16-6-11 00:51 |只看該作者
hmli2 發表於 16-5-30 12:58
我做完接近十年了,平時好少做運動,只係做下d伸展運動,而家人大左開始擔心生育問題，驚條腰負荷唔到，有冇過 ...
請問你做手術時，大概是多少度數？直至現在有無後遺症出現？
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destiny0415


禁止訪問

積分: 572


3#
發表於 16-6-11 22:55 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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Smartkidadrian


大宅

積分: 1012


4#
發表於 16-6-14 14:47 |只看該作者
試下做空中瑜伽，我的瑜伽老師以前都有哩個問我，試過好多方法，直到遇上空中瑜伽，大大減輕痛楚。佢改善左好多，但要完全直番佢話左可能，依家全職瑜伽老師

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purple_onion


水晶宮

積分: 68443


5#
發表於 16-6-14 16:49 |只看該作者
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csmchow


別墅

積分: 903


6#
發表於 16-7-2 19:32 |只看該作者
我16年前做左手術，平日都係少做運動。現正有了寶寶，暫時都冇乜問題
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靠自己


大宅

積分: 1866


7#
發表於 16-7-5 18:35 |只看該作者
hmli2 發表於 16-5-30 12:58
我做完接近十年了,平時好少做運動,只係做下d伸展運動,而家人大左開始擔心生育問題，驚條腰負荷唔到，有冇過 ...
我都做左8年啦!! 但一直都會腰酸背痛, 你有冇? 我係威院做GA
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