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懷孕前後

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sheetaada


大宅

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1#
發表於 08-11-10 15:14 |只看該作者
我想請問,有了BB可否飲益力多,以及除了菜心可以吃..還有什麼菜可以適合孕婦吃的AR
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ktylsh


大宅

積分: 3264


2#
發表於 08-11-10 22:52 |只看該作者
益力多---最好唔好飲咁多啦~因為好甜o家，好容易會妊娠糖尿，到時就煩喇!

西蘭花、菠菜都好有益o家，葉酸同鐵質含量好高!
白菜、生菜、冬瓜就唔好食咁多喇!
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