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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 香港18區媽媽會› 返下午班N小朋友既瞓覺/起床時間點安排 ...

香港18區媽媽會今日: 0|主題: 156996

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[大埔區] 返下午班N小朋友既瞓覺/起床時間點安排 [複製鏈接]

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積分: 1563

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發表於 16-8-17 07:56 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

可能因為我由細到大都係返上午，所以真係唔識點處理返下午班既時間！請大家一齊分享下時間表！
我依家要求小朋友7:00起床
食餐奶
9:00上床再瞓過，12:00起床
食中午（通粉）
12:40出門口返學
14:30放學（現在上適應班，所以得一小時）
但喊足成個鐘
15:00回到家食小食，玩一陣，瞓覺
17:00左右起床
21:30上床睡覺
（小朋友唔可以瞓到第二日11-12點，如9:00幾起身又怕佢頂唔到放學）

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積分: 7585

2^#

發表於 16-8-17 10:47 |只看該作者

chungmei1207 發表於 16-8-17 07:56
可能因為我由細到大都係返上午，所以真係唔識點處理返下午班既時間！請大家一齊分享下時間表！
我依家要求 ...

本人小朋友一向夜瞓,所以下午班適合佢
早上訓,中午12點起身返學,放學食完飯訓覺,約六點半至七點起身..晚上就...一至二點先肯訓

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積分: 37295

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發表於 16-8-17 15:27 |只看該作者

回覆樓主:

我小朋友7點半起床，9點半再瞓1~1個半鐘，放學返嚟食啲野5點半再瞓，瞓2個鐘

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積分: 3495

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發表於 16-8-17 21:36 |只看該作者

每朝10-11點起身，飲包奶，12點半左右去食啲野返學，返學有茶點，到放學就食個tea, 如果佢太累會訓，大概6-7點半左右，之後起身食晚飯，夜晚12點前訓

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