自由講場

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別墅

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1#
發表於 16-8-25 09:30 |只看該作者
腳底條筋行路會扯住痛.. 起因係著左一對太平既鞋行左成日..已經拖左好多個月, 睇跌打有冇用? 定系一定要專科?
你就是傳說來自天堂的魔鬼.


公爵府

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2#
發表於 16-8-25 09:34 |只看該作者
我睇普通科,話系足部筋膜炎(系腳底有條筋超痛,行路都幾痛),普通科教了幾個物理治療的動作讓屋企時自己練習及開止痛藥~

點評

333s    發表於 16-8-25 09:42


別墅

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3#
發表於 16-8-25 09:40 |只看該作者
0030 發表於 16-8-25 09:34
我睇普通科,話系足部筋膜炎(系腳底有條筋超痛,行路都幾痛),普通科教了幾個物理治療的動作讓屋企時自己 ...


之前上網查過下, 我應該都係類似咁既病..但唔想食止痛藥wo!! 會變左日日食咁..

搵跌打敷藥得唔得?
你就是傳說來自天堂的魔鬼.


象牙宮

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4#
發表於 16-8-25 09:43 |只看該作者

腳板底痛?

http://www.baby-kingdom.com/foru ... page=2#pid277305098

想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
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男爵府

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5#
發表於 16-8-25 09:44 |只看該作者
0030 發表於 16-8-25 09:34
我睇普通科,話系足部筋膜炎(系腳底有條筋超痛,行路都幾痛),普通科教了幾個物理治療的動作讓屋企時自己 ...

請問效果如何?謝謝。


象牙宮

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6#
發表於 16-8-25 09:46 |只看該作者
dhtc 發表於 16-8-25 09:30
腳底條筋行路會扯住痛.. 起因係著左一對太平既鞋行左成日..已經拖左好多個月, 睇跌打有冇用? 定系一定要專 ...


大家感受一下。
太平, 太高的鞋... 並不好穿。

最好穿是1寸以下跟鞋。 1-2.5cm.

腳底條筋行路會扯住痛.... 會發展至臀部呀.
想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
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別墅

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7#
發表於 16-8-25 09:46 |只看該作者


我比較唔似佢形容既症狀, 我起身踩落地唔痛, 亦都唔係腳爭痛, 而係行到咁上下條筋會開始扯住! thanks anyways
你就是傳說來自天堂的魔鬼.


別墅

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8#
發表於 16-8-25 09:48 |只看該作者
333s 發表於 16-8-25 09:46
大家感受一下。
太平, 太高的鞋... 並不好穿。

果鎮貪佢得意同埋隻色靚..

我本身已經會背痛, e+連腳都痛埋..
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象牙宮

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9#
發表於 16-8-25 09:58 |只看該作者
dhtc 發表於 16-8-25 09:48
果鎮貪佢得意同埋隻色靚..
我本身已經會背痛, e+連腳都痛埋..



我己 "沒本錢" 穿高跟了。十年前, 我穿高跟的。

醫生說最好穿 全包的鞋。 似運動鞋。

我改穿布鞋... + 軟墊。 ok wor. 不想日日穿運動鞋嘛。


想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
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象牙宮

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10#
發表於 16-8-25 10:02 |只看該作者
dhtc 發表於 16-8-25 09:46
我比較唔似佢形容既症狀, 我起身踩落地唔痛, 亦都唔係腳爭痛, 而係行到咁上下條筋會開始扯住! thanks any ...

我的是...條筋會 扯住 pat pat 肌肉。
扯住... 超痛。
想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
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11#
發表於 16-8-25 10:39 |只看該作者
回覆 dhtc 的帖子

我初初都系甘~以為小問題,點知慢慢越來越痛~


別墅

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12#
發表於 16-8-25 10:57 |只看該作者
0030 發表於 16-8-25 10:39
回覆 dhtc 的帖子

我初初都系甘~以為小問題,點知慢慢越來越痛~

咁有冇睇醫生?
你就是傳說來自天堂的魔鬼.


公爵府

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13#
發表於 16-8-25 11:04 |只看該作者
回覆 dhtc 的帖子

之前無睇醫生,以為行路多先會甘,點知越來越痛,所以先睇普通科~


翡翠宮

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14#
發表於 16-8-25 12:20 |只看該作者

回覆樓主:

食藥冇用,換鞋。加護足鞋墊。 學呢度jm教踩 網球


別墅

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15#
發表於 16-8-25 15:25 |只看該作者
blackberry 發表於 16-8-25 12:20
食藥冇用,換鞋。加護足鞋墊。 學呢度jm教踩 網球


我都唔想食藥.. 最多想去跌打敷下藥咁
你就是傳說來自天堂的魔鬼.


珍珠宮

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16#
發表於 16-8-25 15:38 |只看該作者
dhtc 發表於 16-8-25 15:25
我都唔想食藥.. 最多想去跌打敷下藥咁

我覺得跌打藥冇用


翡翠宮

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17#
發表於 16-8-25 15:41 |只看該作者
dhtc 發表於 16-8-25 15:25
我都唔想食藥.. 最多想去跌打敷下藥咁
跌打應該冇乜用, 你唔係扭傷, 不如買D瘨痛貼貼吓仲好


翡翠宮

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18#
發表於 16-8-25 15:50 |只看該作者
dhtc 發表於 16-8-25 15:25
我都唔想食藥.. 最多想去跌打敷下藥咁
跌打應該冇乜用, 你唔係扭傷, 不如買D瘨痛貼貼吓仲好

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