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2016年媽媽會今日: 0|主題: 2047

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[9月] 抽筋 [複製鏈接]

焦糖

男爵府

積分: 8181

1^#

發表於 16-7-14 11:11 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

你o地夜晚訓覺時有冇試過抽筋? 我前晚抽完右腳小腿, 琴晚又抽左腳小腿, 好痛好好

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hapiangel

大宅

積分: 1356

2^#

發表於 16-7-16 19:01 |只看該作者

焦糖發表於 16-7-14 11:11
你o地夜晚訓覺時有冇試過抽筋? 我前晚抽完右腳小腿, 琴晚又抽左腳小腿, 好痛好好 ...

我都有吖。可能缺鈣。飲奶同拉吓小腿又會好返d!

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焦糖

男爵府

積分: 8181

3^#

發表於 16-7-16 19:37 |只看該作者

引用：Quote:焦糖+發表於+16-7-14+11:11+你o地夜

原帖由 hapiangel 於 16-07-16 發表
我都有吖。可能缺鈣。飲奶同拉吓小腿又會好返d!

應該唔關缺鈣事，因我每日都飲康鈣C，同埋飲奶。

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吳空

別墅

積分: 870

4^#

發表於 16-7-18 09:26 |只看該作者

焦糖發表於 16-7-16 19:37
應該唔關缺鈣事，因我每日都飲康鈣C，同埋飲奶。

可能你既鈣流失太多，可能要飲多少少。
我好少飲奶或食鈣片，但我每次抽筋，第日都會飲奶，跟住就好幾日都無抽筋

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Tracybread

複式洋房

積分: 482

5^#

發表於 16-7-18 12:45 |只看該作者

30W啦，都係抽過兩次筋，每次都係平訓好耐時出事~可能你試下左側訓啦~

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girafflau

男爵府

積分: 6613

畀面勳章 BK Milk勳章

6^#

發表於 16-7-22 11:34 |只看該作者

好少抽, 但有時申懶腰一申對腳就抽, 即時轉腳板就無事了.

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Xingal

民房

積分: 22

7^#

發表於 16-9-9 21:28 |只看該作者

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本帖最後由 Xingal 於 16-9-9 21:29 編輯

本帖最後由 Xingal 於 16-9-9 21:29 編輯

我已日日食醫生開的鈣片，而且日日飲一杯奶，依然差不多日日抽筋。然後有兩日懶，無買奶飲，左腳抽完抽右腳，左腳左邊條筋抽完，到左腳右邊條筋抽，好痛！！

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