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自我鼓勵一下 ~ 爆樽 [複製鏈接]

joetreemo

子爵府

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發表於 16-10-20 13:25 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 joetreemo 於 16-10-23 18:21 編輯

雖然只係細樽。

上胎不是富媽，今胎好努力希望做到全人奶，根據上胎經驗，做足準備。點知BB一出世就入兒科住左一星期，產房既skin to skin時間都無，諗住人奶路可能同上胎一樣都唔易行。心諗餵唔成都無辦法。心情輕鬆過上一胎好多。
產後3日個人唔再暈先按摩胸部，第4日先第一次比BB啜20分鐘。好彩靠在家3小時泵一次， BB出院時，上奶都ok，而且乳腺塞既問題已經處理到。
BB回家後原本一直全埋身唔泵，點知三周左右，有次BB啜到乳腺出血，於是我又開始泵。比乳腺休息之餘，又開始儲奶返工。
自此邊餵邊泵，由開始一次泵到50ml左右，之後平均約有70ML, 到90ML, 呢次爆樽是瞓醒既，隔左5個鐘。雖然係細size樽，但由5年前我第一胎開始餵人奶開始，從來都未試過爆樽，今次算是一個小鼓勵。

努力就必有成果。共勉之。

「目標為本」泵奶 - 即每次就住上一次既產量加訂目標。即上次泵左160ML, 今次要目到180ml先收手。每一次都多過上一次。 3日後，爆細樽（160ml）變full 大樽 240ml。

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私人傳訊回覆引用

joetreemo

子爵府

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發表於 16-10-20 13:39 |只看該作者

回覆樓主:

我係奉行即食文化既人，即無家人準備上奶食品既比我，自己又唔整，所以咩都食現成。

上奶湯水不多，頂多鴻福既木瓜湯包。
食蒸飯就食章魚蒸肉餅。
吉G島買黑豆茶包沖大壺在家當水飲。
黑維他奶，寶礦力
花生當零食。芝麻糊當甜品。
醫院開左鐵丸，血奶同源，補血即補奶。

我呢6個星期就係食呢啲。最近個零星期，儲左4L冰奶。