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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 嬰兒食譜› 歲半每日飲食餐單及時間

嬰兒食譜今日: 0|主題: 27294

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歲半每日飲食餐單及時間 [複製鏈接]

summerci

複式洋房

積分: 425

1^#

發表於 16-11-19 15:35 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我發現時間安排比阿B餐單及時間都比較差，搅到佢食唔夠3餐固體，咁樣落去恐怕會影響佢發育，媽媽們可分享你們每日怎樣安排BB的餐單早午晚食d咩？及咩時間食？感激

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AGa1111

珍珠宮

積分: 33374

2^#

發表於 16-11-19 20:26 |只看該作者

17m
0900 奶8oz+麵包
（星期六/日我唔洗湊大女返學就會整早餐，麥皮/通粉+生果）
1300 午餐飯/意粉
1700 下午茶生果+小食
1930 晚餐

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bosch

瑪瑙宮

積分: 128510

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章開心吸收勳章

3^#

發表於 16-11-19 22:46 |只看該作者

本帖最後由 bosch 於 16-11-19 22:48 編輯

3餐主餐時間跟大人時間一樣 (7am, 1pm, 6:30pm), 中間攝小食 (約10am, 4pm), 夜晚加支睡前奶.

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summerci

複式洋房

積分: 425

4^#

發表於 16-11-21 02:28 |只看該作者

回覆：歲半每日飲食餐單及時間

好呀，多謝大家的分享😊

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

5^#

發表於 16-11-22 12:09 |只看該作者

本帖最後由 Yvonne註冊護士@牛欄牌於 16-11-22 13:04 編輯

回覆 summerci 的帖子

Hello summerci ，歲半BB 營養主要係來自3 餐固體，兩餐奶係均衡飲食嘅一部份。可以好似樓上JM 咁講跟番大人三餐時間，俾BB 同爸爸媽媽一齊食飯可以養成BB坐定定食飯習慣，亦令BB 用餐環境更愉快!

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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summerci

複式洋房

積分: 425

6^#

發表於 16-11-22 14:19 |只看該作者

回覆：歲半每日飲食餐單及時間

好呀，多謝姑娘，我個B d訓觉時間好難調較，夜晚成12點半后先训，早上成9-11點呢d時間先醒，都食唔足三餐😢

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emilybrianpt

別墅

積分: 830

7^#

發表於 16-11-22 23:14 |只看該作者

回覆 Yvonne註冊護士@牛欄牌的帖子

我個仔依家一歲，佢好鍾意瞓覺，每日可能只食四餐，八點半一餐奶5安，中間有生果，兩點食粥仔，中間有生果，六點食粥仔，夜晚十點食奶，然後瞓覺，其實我應該叫醒佢食嘢定由得佢瞓呢？佢係偏瘦類型。

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

8^#

發表於 16-11-23 13:46 |只看該作者

回覆 emilybrianpt 的帖子

Hello emilybrianpt, 一歲後營養主要黎自3 餐固體，奶係均衡飲食嘅一部份，全日大概400ml 就足夠。媽媽唔一定要叫醒BB食野，可以俾佢瞓醒覺先，因為瞓得夠都長肉架! 媽媽可以試下係8:30 嗰餐奶加麥皮,粟米片變做固體，麵包、三文治、通粉、奄列等都係唔錯嘅早餐選擇。一歲BB已有一定咀嚼能力,媽媽可以慢慢將粥收杰變爛飯仔，每餐都有瓜/菜同肉類。另外煮林身既通粉、米通粉、ABC粉、剪碎既上海面、烏冬、意粉，薯蓉等等都可以試，俾BB咀嚼唔同口感食物有助口腔肌肉發展架。

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

9^#

發表於 16-11-23 18:18 |只看該作者

回覆 summerci 的帖子

幫BB 建立早午晚 3 餐同作息時間都好重要架，BB12點半後瞓都比較遲，不如日頭試下同bb 去下公園玩，玩累左晚上會早D訓，家人亦要配合BB瞓覺，提供番一個寧靜嘅環境俾BB 休息，慢慢將作息時間調節返，當BB 養成左一個早睡早起嘅習慣, 就可以根據佢作息時間安排番一日3 餐固體去提供一日所需嘅營養。

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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