懷孕前後

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別墅

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1#
發表於 16-12-19 10:45 |只看該作者
剛剛懷孕一個月,但係無乜胃口,淨係想飲湯水,有冇簡單啲的介紹?


大宅

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2#
發表於 16-12-19 11:23 |只看該作者

回覆樓主:

魚湯,蕃茄蛋湯,骨湯,


別墅

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3#
發表於 16-12-19 11:37 |只看該作者
謝謝!


複式洋房

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4#
發表於 16-12-19 13:56 |只看該作者
T-radaddy 發表於 16-12-19 10:45
剛剛懷孕一個月,但係無乜胃口,淨係想飲湯水,有冇簡單啲的介紹?

海螺煲雞, 加少少羅漢果,好清熱的。


別墅

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5#
發表於 16-12-19 15:20 |只看該作者
謝謝! 係咪用乾個種螺頭?用冰鮮雞可以嗎?


伯爵府

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6#
發表於 16-12-19 15:30 |只看該作者
T-radaddy 發表於 16-12-19 10:45
剛剛懷孕一個月,但係無乜胃口,淨係想飲湯水,有冇簡單啲的介紹?

普通湯水,秋冬天要滋潤嘅就得。椰子煲竹絲雞,蘋果雪梨雪耳果d


別墅

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7#
發表於 16-12-19 15:52 |只看該作者
謝謝!


複式洋房

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8#
發表於 16-12-20 00:47 |只看該作者
飲多D魚湯,花膠湯,都好有益!


別墅

積分: 504


9#
發表於 16-12-20 09:16 |只看該作者
謝謝!
10#
發表於 16-12-23 13:27 |只看該作者
回覆 T-radaddy 的帖子

Hello T-radaddy,懷孕初期準媽媽對葉酸、碘嘅需求會增加,媽媽可以試下煲菠菜杞子豬潤、紫菜元貝瘦肉湯等,菠菜有豐富葉酸,攝取足夠葉酸可以預防胎兒既神經管缺陷、紫菜含碘量豐富,碘係BB腦部發育必要嘅元素,媽媽可以試下多D 煲依兩個湯水飲呀!
我有一個願望,就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好,
有個海綿級肚仔,每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣!


別墅

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11#
發表於 16-12-23 20:59 |只看該作者

引用:Quote:T-radaddy 發表於 16-12-19 10:45 剛

原帖由 Happybabyhbb 於 16-12-19 發表
普通湯水,秋冬天要滋潤嘅就得。椰子煲竹絲雞,蘋果雪梨雪耳果d
椰子、雪梨同雪耳,老人家話涼性吾食得


伯爵府

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12#
發表於 16-12-23 21:38 |只看該作者
bbsinsin 發表於 16-12-23 20:59
椰子、雪梨同雪耳,老人家話涼性吾食得

我媽話煲老火湯就唔怕,滾湯就唔好 但各處鄉村各處例,都係聽老人家講好d


別墅

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13#
發表於 16-12-24 11:01 |只看該作者
明白,我會留意,謝謝大家!


大宅

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14#
發表於 16-12-24 16:37 |只看該作者
回覆 Happybabyhbb 的帖子

但營養師又話老火湯唔好, 冇營養而且易肥,反而建議滾菜湯, 食埋渣~

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