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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2017年媽媽會› 各位孕媽媽戒口有戒得很清嗎？

2017年媽媽會今日: 0|主題: 1847

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[11月] 各位孕媽媽戒口有戒得很清嗎？ [複製鏈接]

Tomatosuet

複式洋房

積分: 278

1^#

發表於 17-5-20 00:35 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

好唔開心..
話說我戒口，主要唔食魚生、生冷野、寒涼野、蟹、鴨、鵝
其他都無特別話要去戒好清
因為好多朋友都試過
戒得全清..反而BB 出生後重易敏感
而蝦我本身都無敏感，所要耐唔耐都食2-3 隻
今晚同C6出去同同事食飯
班男人係咁叫我要戒口，已經好煩
又話唔戒會點點點
到返到屋企，C6 同我講，唔係喇，你都係要戒清d
我就話我唔會咩都戒，正常適量咁食
佢就嬲左我，叫我唔好後悔
我又嬲，因為大肚係我，我都會緊張！
我唔想咩都怕食咩都戒，想樣樣都吸收下姐...
但好似重要似坐監咁有時唔俾我呢樣果樣！...

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tiffany1113

大宅

積分: 2510

2^#

發表於 17-5-20 12:17 |只看該作者

Tomatosuet 發表於 17-5-20 00:35
好唔開心..
話說我戒口，主要唔食魚生、生冷野、寒涼野、蟹、鴨、鵝
其他都無特別話要去戒好清

我只係唔食生野！雪糕，其實都有食小小

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loliecat

複式洋房

積分: 336

3^#

發表於 17-5-20 12:35 |只看該作者

Tomatosuet 發表於 17-5-20 00:35
好唔開心..
話說我戒口，主要唔食魚生、生冷野、寒涼野、蟹、鴨、鵝
其他都無特別話要去戒好清

即使我屋企至親係西醫同中醫，都只係提我戒酒、戒生冷、未熟、寒同太濕熱既野，
保持均衡營養就ok
我自己都會間唔中飲汽水檸茶食薯片甚至食辣野（呢排擔心痔瘡問題已經停左）
中間取得平衡就可以了
我身邊有韓國同日本人同事，懷孕時零戒囗除了戒酒，BB白雪雪好健康呢

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spe98071

複式洋房

積分: 483

4^#

發表於 17-5-20 12:36 |只看該作者

生嘢、蟹、凍嘢(少飲)、雪糕、雞蛋(半熟)、牛扒(半熟)-- 都有戒。
其他都有照食。

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Tomatosuet

複式洋房

積分: 278

5^#

發表於 17-5-20 16:32 |只看該作者

今日去左聽營養講座
好開心
原來係可以食雪糕嫁（不過唔建議軟雪糕）
同埋營養師講左邊d唔好食，邊d食適量都無問題
寒涼野、生冷野都講解得好清楚
點解會生濕疹原來關遺傳事唔係海鮮
不過任何顏色既汽水、咖啡都唔飲得，因有咖啡因

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葉種

洋房

積分: 61

6^#

發表於 17-5-20 22:26 |只看該作者

Tomatosuet 發表於 17-5-20 00:35
好唔開心..
話說我戒口，主要唔食魚生、生冷野、寒涼野、蟹、鴨、鵝
其他都無特別話要去戒好清

我其實只係冇食魚生，生蛋，有冰的野飮，軟雪糕，連殻煮的海鮮

其他，我都有食!!!

不過當然主打正常係雞魚牛豬菜瓜蛋奶飯...

炸野, 薯片, 支或罐裝凍飮, 公仔面，係我老公食先, 我都癡幾啖咁羅!!!

有時什麼海鮮茄汁意粉，或海鮮pizza .. 我都會食少少!!!

真的冇可能戒清... 個人會癲呀!!!

我支持你!!!

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Tomatosuet

複式洋房

積分: 278

7^#

發表於 17-5-20 23:43 |只看該作者

葉種發表於 17-5-20 22:26
我其實只係冇食魚生，生蛋，有冰的野飮，軟雪糕，連殻煮的海鮮

其他，我都有食!!!

今日同老公去聽完個講座
佢都無聲出..哈哈
米係囉，當我地咁辛苦忍緊既時候，重係咁叫你呢樣唔得果樣唔得..真係人都癲
營養師話有時食唔落野，食少少自己鍾意食既，反而重好
佢話凍野，落到胃都變暖，所以唔洗太擔心
但反而出街飲凍野要小心，始終佢地d冰唔乾淨，如果自己屋企用熟水整既冰都okay
雪糕唔會多食，有時真係忍唔到，食杯裝，細細杯都okay
多謝你支持呀！^^