Hello 蘇蘇奶茶，大左嘅小朋友會識得對食物有要求，未有餓意、對進食環境/食物無興趣，都可能會食得慢/唔肯食，留意正餐前2小時避免食零食，經常轉換食材、進食方式、食物外觀，好似熟食物整嘅壽司、飯團、三文治、紫菜包飯等等，有新鮮感都能夠增加佢食野興趣。媽媽亦可以同小朋友行超市，尋找新食材黎嘗試，係安全情況下俾小朋友參與烹煮過程，睇下有冇幫助呀。每日做運動都有助小朋友胃口，佢有做運動習慣嗎?
蘇蘇奶茶 發表於 18-3-10 20:17
多謝, 咁我試下諗諗計整得靚o的啦, 不過冇咩美術天份, 睇怕都係冇咩用, 佢日日都去公園玩, 成日周圍跑嫁 ...
媽媽日日都同小朋友去公園玩好好呀 
試下用D顏色鮮艷同味道突出蔬菜煮熟壓成蓉，製作芡汁或西式濃湯，增加天然味道黎吸引佢，唔太花時間都可以將食物整得靚D，蕃茄、甜椒、菠菜、青豆、蘑菇都係唔錯嘅選擇，仲可以加入少量牛奶或乳酪，令醬汁更香濃幼滑。
發表於 
媽媽加油!
返回列表
