懷孕前後 今日: 3 | 主題: 330596

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發表於 17-6-21 09:59 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我慣平訓，宜家左側訓，膊頭好酸痛
搞到訓得唔好

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casmile

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2^#

發表於 17-6-21 10:23 |只看該作者

回覆樓主:

我宜家十三週幾，都係會又平訓下又左側下。但有時平訓好似成個肚扯住咁。。

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ananlove

積分: 6913

3^#

發表於 17-6-21 10:29 |只看該作者

回覆樓主

我13w暫時無特別睡姿，但遲d個肚開始大平訓自己都覺得唔舒服架，好似責住咁，側睡舒服d, 得閒左右兩邊轉下，淨訓左邊好攰！

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4^#

發表於 17-6-21 10:30 |只看該作者

ananlove 發表於 17-6-21 10:29
我13w暫時無特別睡姿，但遲d個肚開始大平訓自己都覺得唔舒服架，好似責住咁，側睡舒服d, 得閒左右兩邊轉下 ...

係呀，但係又話右側不太好

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janede1314

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開心吸收勳章

5^#

發表於 17-6-21 10:31 |只看該作者

回覆樓主

盡量左側瞓，有時會轉右側，因為隻手麻痺要轉下位置

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ananlove

積分: 6913

6^#

發表於 17-6-21 10:33 |只看該作者

takarac 發表於 17-6-21 10:30
係呀，但係又話右側不太好

我會兩邊轉下位，第一胎試過淨訓左邊好攰

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szeki.c

複式洋房

積分: 493

7^#

發表於 17-6-21 10:46 |只看該作者

回覆樓主

依家37w2D
平瞓又好
左側瞓又好
都瞓得吾舒服
連坐係度都吾多舒服
後期個肚越大已經吾理左側定右側
搵到舒服姿勢已經好好

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ss_1012

積分: 3505

8^#

發表於 17-6-21 10:53 |只看該作者

回覆樓主

冇呀⋯⋯
我周圍碌，冇特別在意係咩姿勢呀
瞓到就得

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reallife

積分: 1686

9^#

發表於 17-6-21 11:56 |只看該作者

左訓為主, 有時攰就轉下右訓但唔會太耐十幾分鐘舒緩一下再轉返左訓, 平訓就一定唔會尤其過了3個月.

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hellomary224

積分: 2510

10^#

發表於 17-6-21 12:40 |只看該作者

回覆樓主:

我都係平訓之人，d人話平訓唔好，影響比bb既血流同營養輸送(唔知真定假~)
所以依家盡量左側訓，但真係訓得超差，唔知點捱到生

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積分: 545

11^#

發表於 17-6-21 12:44 |只看該作者

hellomary224 發表於 17-6-21 12:40
我都係平訓之人，d人話平訓唔好，影響比bb既血流同營養輸送(唔知真定假~)
所以依家盡量左側訓，但真係訓得 ...

本帖最後由 takarac 於 17-6-21 14:07 編輯

係呀，成日膊頭攰醒
好想平訓呀

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puppydingo

水晶宮

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發表於 17-6-21 12:44 |只看該作者

回覆樓主

醫生話轉左轉右訓無問題。
平訓係對媽咪唔好，circulation會差，會暈同影響呼吸。
不過醫生話則小小都ok

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ayn

禁止訪問

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13^#

發表於 17-6-21 12:47 |只看該作者

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meko~

水晶宮

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好媽媽勳章大廚勳章

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發表於 17-6-21 13:23 |只看該作者

我偏平訓，右面腰攝起，斜斜地甘

---生命無價,請支持領養---

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tlwuwu

禁止訪問

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15^#

發表於 17-6-21 13:51 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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chengkayan

積分: 5408

16^#

發表於 17-6-21 14:08 |只看該作者

takarac 發表於 17-6-21 09:59
我慣平訓，宜家左側訓，膊頭好酸痛
搞到訓得唔好

我都係中後期開始側瞓，早期果肚未大點瞓舒服就點瞓

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Estherchoi1021

複式洋房

積分: 107

17^#

發表於 17-6-21 15:37 |只看該作者

我訓時係左側訓嫁, 不過訓訓下醒左昤就發現自己平訓左

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coffee2012

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18^#

發表於 17-6-21 18:17 |只看該作者

回覆樓主:

依家三十一週幾。。。未懷孕前習慣平訓。但懷孕後差唔多4個月開始愈來愈重,唯有側訓。訓一陣左,再轉向右邊一陣。晚晚冇覺好訓。。。

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積分: 545

19^#

發表於 17-6-21 18:18 |只看該作者

Estherchoi1021 發表於 17-6-21 15:37
我訓時係左側訓嫁, 不過訓訓下醒左昤就發現自己平訓左

我都係咁

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