懷孕前後

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民房

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1#
發表於 04-9-24 16:50 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

My doctor taught me to eat "Big Banana". It really works! Had poo poo every day during the whole period of pregnancy. Try it!


複式洋房

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2#
發表於 04-9-24 17:09 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

便秘嚴重可試下:
飲3-4瓶益力多, 乳酪, 乳酸飲品, 西梅, 西梅干, 西梅汁, 高脂鮮奶, 大蕉, 紅棗水, 橙, 菜, 紅米飯
你試下啦, 總有一樣可令你有大便架, 千萬不要食 "木瓜" 呀會刺激子宮架


子爵府

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3#
發表於 04-9-24 17:54 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

lirret....妳指一次過飲3-4支益力多?

我都開始有d啦,等我都試吓先!


男爵府

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4#
發表於 04-9-24 17:59 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

你可以食麥片,中國大蕉,牛奶蕉(但一定唔可以食地門蕉和香蕉),仲有食火龍果<---最有效!


民房

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5#
發表於 04-9-24 18:17 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重


大宅

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6#
發表於 04-9-24 20:03 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

用甘油泵太危險,會引致小產.
你可以問e生要排便藥水,我最初食咗都冇用,五日一次,後來keep住食,到第3week食一次就巳經曰曰有,依家e生就叫我自己再試下,希望冇問題啦!


男爵府

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7#
發表於 04-9-24 20:07 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

試奇異果la, 好有效


別墅

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8#
發表於 04-9-24 20:33 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

如果大便呈粒狀, 即係唔夠水份...會唔會係飲得少水?


大宅

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9#
發表於 04-9-24 20:40 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

其實做多d 運動都得架!! 保持腸部活動!! 三個月就咁嚴重, 真係要小心d, 如果唔係攪到生痔瘡就慘架啦!! 盡量多食蔬菜生果啦!!


大宅

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10#
發表於 04-9-24 20:58 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

食乜野對便秘有幫助,我諗好多人都知.可能你亦已試過無數.

不如你試0下用"意念力"啦,我唔係講笑架...我之前都有咁既問題,亦都食好多高纎,乳酪都唔得.
其實人既身體好得意,好多人一心急或緊張,大腸就會懦動,好易會急.

我指既"意念力"就係你試0下用心諗一0的令你緊張既野,俾
0的時間訓練0下,應該有幫助^^


別墅

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11#
發表於 04-9-24 21:13 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

食多d菜,飲多d水,西難花同菠菜都好
呢d野對bb又有益,唔駛驚嘛~
:party: :-D


別墅

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12#
發表於 04-9-24 21:39 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

你試下食奇異果丫!我之前日日食,就日日都好順暢
另外依家街市有一種叫"龍珠果"(個個街市唔同叫法)
係一位橙黃色既果子,外面有一層好似雞皮紙既葉包住架!
哩兩種生果對我都好有效,你不妨試下丫!


伯爵府

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13#
發表於 04-9-24 21:58 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

試吓飲奶睇吓得唔得!


複式洋房

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14#
發表於 04-9-24 23:14 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

日日keep住食一碟菜, 起碼要 1/3 斤, 仲有唔好只食菜葉。


大宅

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15#
發表於 04-9-24 23:19 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

jj0922

I agree Iirret even now I always 便秘, don't use the same food the same time you have to change. Now the most effective for me is Palm Juice. After pregnant the first week I drink whole bottle . And most important is RELAX. Sometimes in the morning in the office if no one disturb then can go to the tiolet. Even Sunday if my son disturn me too much then can't again!!!!


別墅

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16#
發表於 04-9-24 23:23 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

食西梅干啦
5-6粒 隔一陣就有得嘔啦
:-D 幸福是當我擁有你 :-D http://tw.pg.photos.yahoo.com/ph/fibe001/album?.dir=/861c


別墅

積分: 630


17#
發表於 04-9-25 16:35 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

飲半杯"西梅汁"試下丫!!!一早or夜晚飲,當晚or第二朝會開始肚痛有得痾,不過唔好飲太多,我怕你受唔住肚痛


別墅

積分: 972


18#
發表於 04-9-25 17:09 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

益力多一日不應飲多過一支,因我們的胃部會負荷不到太多乳酸菌


大宅

積分: 2339


19#
發表於 04-9-25 17:20 |只看該作者

Re: 懷孕快三個月, 便秘嚴重

我的秘方係蒸黑芝麻來食, 包無便秘 :lol:


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