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興趣嗜好

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多左心機運動 [複製鏈接]

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Bklulu


大宅

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1#
發表於 17-7-21 19:05 |只看該作者
一來真係keep到，二來有效果就想繼續做，因為都跟左教練做運動好多年，由我產前到現在，記得有次係户外做運動真係爽到爆，爆汗又好似個人放鬆左，之後仲食左餐勁既，覺得係值得的，一星期兩次既效果已經好快好明顯
各jm你地有咩方法減肥:mother:

點評

一之蘭太太    發表於 17-7-27 10:02
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cedarcone


男爵府

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2#
發表於 17-7-23 01:43 |只看該作者
根本注意飲食,保持運動,大多數會keep體重。
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珂洛艾伊


大宅

積分: 4177


3#
發表於 17-7-23 08:06 |只看該作者

回覆樓主

做運動+適當飲食，不過懶唔願郁
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Jade2y


大宅

積分: 1184


4#
發表於 17-7-25 15:12 |只看該作者
Bklulu 發表於 17-7-21 19:05
一來真係keep到，二來有效果就想繼續做，因為都跟左教練做運動好多年，由我產前到現在，記得有次係户外做運 ...
係邊道練?

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Bklulu


大宅

積分: 1325


5#
發表於 17-7-26 12:08 |只看該作者
Jade2y 發表於 17-7-25 15:12
係邊道練?

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