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aliensss2008


珍珠宮

積分: 30976


1#
發表於 17-9-7 22:35 |只看該作者
我唔減啦
我要墜落我要暴飲暴食
咁辛苦忍口、運動
輕幾磅又平台期
次後竟然肥返
努力不一定有成果但不努力會好輕鬆

嗚嗚嗚

點評

wcpcelia    發表於 17-9-9 18:39
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missbabydior


伯爵府

積分: 15260

2018復活節勳章


2#
發表於 17-9-7 23:14 |只看該作者

回覆樓主

加油
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皮蛋黃


男爵府

積分: 8567

牛年勳章 2018復活節勳章 BK Milk勳章


3#
發表於 17-9-7 23:15 |只看該作者

回覆樓主

比自己一點回氣，食少少再努力
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hinhinsally


子爵府

積分: 11282


4#
發表於 17-9-7 23:16 |只看該作者

回覆樓主:

私人傳訊

大肉兒


伯爵府

積分: 19765

2018復活節勳章


5#
發表於 17-9-7 23:16 |只看該作者
aliensss2008 發表於 17-9-7 22:35
我唔減啦
我要墜落我要暴飲暴食
咁辛苦忍口、運動

u r not alone
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Toffeegirl


子爵府

積分: 14631


6#
發表於 17-9-7 23:20 |只看該作者

回覆樓主

加油la!!!
夜晚食少d會易瘦d
對我嚟講，戒食麵包都無咁易肥
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jenniecatcat


水晶宮

積分: 56409


7#
發表於 17-9-7 23:22 |只看該作者
aliensss2008 發表於 17-9-7 22:35
我唔減啦
我要墜落我要暴飲暴食
咁辛苦忍口、運動

數字重左唔代表你肥，多左肌肉重
我的最愛: 老公, 仔仔, 同來緊既女女, 老豆
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fifiwong


珍珠宮

積分: 42225

玩具勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


8#
發表於 17-9-7 23:22 |只看該作者

回覆樓主:

我多數每星期做四日三爆汗運動，每次大約半小時，之後三日食下零食 都可以望落瘦左 不過磅數冇乜點跌，因為轉左做肌肉，其實又唔好太荷刻自己 都須要平衡下
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147741


伯爵府

積分: 15352


9#
發表於 17-9-7 23:23 |只看該作者
我同樓主差唔多
其實我已每星期跑3-4次步，
食少咗肉，晚上只食菜
但體重在今個夏天也沒有再下跌

跑了輕幾步，出街食幾餐飯 (已不是任食果啲) 又肥返幾磅

只好同自己講，輕吓又重吓
起碼再無以前咁不斷上升
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MrsSingSing


珍珠宮

積分: 37389


10#
發表於 17-9-7 23:27 |只看該作者

回覆樓主

食啦食啦，淘寶好多胖mmmmm衫、XXXXXXXL衫架，放心食。
做女人唔洗要形象架，人地fit人地天生麗質啫，
最緊要好食。




激將法啱唔啱聽

點評

wcpcelia    發表於 17-9-9 18:39
fwp    發表於 17-9-8 21:06
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aliensss2008


珍珠宮

積分: 30976


11#
發表於 17-9-7 23:46 |只看該作者
大肉兒 發表於 17-9-7 23:16
u r not alone

你....改呢個名會唔會一早注定失敗？
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大肉兒


伯爵府

積分: 19765

2018復活節勳章


12#
發表於 17-9-7 23:49 |只看該作者
aliensss2008 發表於 17-9-7 23:46
你....改呢個名會唔會一早注定失敗？

嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚.........咁改叫小骨女 law
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mariefish


珊瑚宮

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13#
發表於 17-9-8 00:05 |只看該作者

回覆樓主

我都自暴自棄左兩年岩先打算的起心肝再減一定要減勒
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幸福花


水晶宮

積分: 61998


14#
發表於 17-9-8 00:12 |只看該作者
唉！你嘅情況！好多人都試過！充滿希望又失望！人地食極都唔肥！自己飲啖水都會腫！天呀----------
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星辰花


大宅

積分: 1620


15#
發表於 17-9-8 00:15 |只看該作者

回覆樓主:

其實你吾應該只著重於磅數，你持之以恆會見到d線條開始出返黎
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aliensss2008


珍珠宮

積分: 30976


16#
發表於 17-9-8 00:20 |只看該作者
幸福花 發表於 17-9-8 00:12
唉！你嘅情況！好多人都試過！充滿希望又失望！人地食極都唔肥！自己飲啖水都會腫！天呀----------:naughty ...

我都話覺得自己會光合作用添啦
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小豬翹


禁止訪問

積分: 1497


17#
發表於 17-9-8 00:32 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

小豬翹


禁止訪問

積分: 1497


18#
發表於 17-9-8 00:33 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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brother4


水晶宮

積分: 66571


19#
發表於 17-9-8 00:37 |只看該作者

回覆樓主:

今晚放鬆D，食吓宵夜
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mariefish


珊瑚宮

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20#
發表於 17-9-8 00:38 |只看該作者
小豬翹 發表於 17-9-8 00:33
我都減緊

我比起兩年前真係闊左好多，你都加油
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