自由講場

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侯爵府

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1#
發表於 09-2-10 08:59 |只看該作者
上班的妳, 平時有做什麼運動 ? 會在什麼時候做呢 ?


伯爵府

積分: 18456


2#
發表於 09-2-10 10:23 |只看該作者
我雖然現在無做野,但我前兩年返工,又要照顧屋企,咁我會係夜晚食完飯(因為早食,7:30前已吃完),大約8:30(攪掂晒屋企,洗碗兼可以幫囡囡沖埋涼後),就開始做運動(Stepping),大約30分鐘已經做完。
世間最美妙的事情,就是擁有一個溫馨的家庭。我們可自然從容地回到家中,無拘無束地被家庭接納為其中的成員。 ;-) (維斯各特)


侯爵府

積分: 20366


3#
發表於 09-2-10 10:26 |只看該作者
其實... 無做架...

1個月打2次排球, 每次2個鐘咋...


水晶宮

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4#
發表於 09-2-10 10:32 |只看該作者
完全無做! 放工後要湊女已經好攰!


大宅

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5#
發表於 09-2-10 10:38 |只看該作者
無做好耐.


複式洋房

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6#
發表於 09-2-10 10:45 |只看該作者
原帖由 jadepearl 於 09-2-10 08:59 發表
上班的妳, 平時有做什麼運動 ? 會在什麼時候做呢 ?


根本沒時間做,吃埋飯又要趕洗碗趕對功課或溫書.咪當做家務係運動囉


珍珠宮

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7#
發表於 09-2-10 11:19 |只看該作者
晨運 30 MINS


子爵府

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8#
發表於 09-2-10 11:21 |只看該作者
原帖由 lypoon 於 09-2-10 10:32 發表
完全無做! 放工後要湊女已經好攰!


yes


別墅

積分: 983


9#
發表於 09-2-10 11:31 |只看該作者
原帖由 lypoon 於 09-2-10 10:32 發表
完全無做! 放工後要湊女已經好攰!


me too.... 我仲要湊兩個.... 家務都有時偷懶唔做住!!


禁止訪問

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10#
發表於 09-2-10 11:33 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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男爵府

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11#
發表於 09-2-10 11:33 |只看該作者
原帖由 lypoon 於 09-2-10 10:32 發表
完全無做! 放工後要湊女已經好攰!


ME TOO~~ weekend同亞囡去公園算唔算運動~
全因為你,令我一生都佳美,你令我生命從空虛,化做傳奇,唯獨你是我拯救,我總不至死,直到永遠,從心底讚美!


男爵府

積分: 5632


12#
發表於 09-2-10 11:35 |只看該作者
放假: 行山
臨睡: yoga (10-15 min)


水晶宮

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13#
發表於 09-2-10 11:37 |只看該作者
原帖由 jadepearl 於 09-2-10 08:59 發表
上班的妳, 平時有做什麼運動 ? 會在什麼時候做呢 ?


每晚都要放狗,至少45mins-1hrs,算唔算運動?


子爵府

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14#
發表於 09-2-10 11:37 |只看該作者
還未的起個心做運動


水晶宮

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15#
發表於 09-2-10 11:39 |只看該作者
7pm放工
730pm 番到家樓下, 買餸,
8pm 洗衫, 收衫, 吸塵, 拖地,
830pm 煮飯
900 沖涼, 洗廁所
9:30 食飯
10:00 洗碗

(仲有力運動??)


水晶宮

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16#
發表於 09-2-10 11:40 |只看該作者
sit up, 每日起床做一下,如果起唔到身瞓返,會做多一下
識網友只限吹下水、交換下資訊、發揮網力,邊個認真就邊個輸。


公爵府

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17#
發表於 09-2-10 11:42 |只看該作者

原帖由 魚生 於 09-2-10 11:33 發表
運動係咩黎架?mouth:mouth:" />
節錄: 將進酒~李白
人生得意須盡歡,莫使金樽空對月,
天生我材必有用,千金散盡還復來。
烹羊宰牛且為樂,會須一飲三百杯。
岑夫子,丹丘生,將進酒,杯莫停。
與君歌一曲,請君為我傾耳聽。
鐘鼓饌玉不足貴,但願長醉不復醒。
古來聖賢皆寂寞,惟有飲者留其名。


大宅

積分: 1682


18#
發表於 09-2-10 11:42 |只看該作者
成日要追住個亂咁走既細路算唔算係運動?

no la..... 算係劇烈運動!!


男爵府

積分: 6830


19#
發表於 09-2-10 11:45 |只看該作者
我係0運動. 不論有亞囝前同後都無做運動架.


水晶宮

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20#
發表於 09-2-10 11:46 |只看該作者
原帖由 eeb 於 09-2-10 11:40 發表
sit up, 每日起床做一下,如果起唔到身瞓返,會做多一下

真係比你吹脹~

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