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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 35+皮膚鬆弛，如何解決？

自由講場今日: 1495|主題: 1350477

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35+皮膚鬆弛，如何解決？ [複製鏈接]

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發表於 17-10-2 08:25 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

臀部、手臂好鬆，大家有同樣煩惱嗎？點補救？

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋

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發表於 17-10-2 08:32 |只看該作者

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發表於 17-10-2 08:36 |只看該作者

回覆樓主

做gym幫到你
既消脂，又收身

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發表於 17-10-2 08:40 |只看該作者

回覆樓主:

如果你已經生過仔，又或者生活成日好夜瞓都會易鬆，無計，做機啦

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發表於 17-10-2 08:55 |只看該作者

green_flower 發表於 17-10-2 08:25
臀部、手臂好鬆，大家有同樣煩惱嗎？點補救？

敬請勤做運動

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發表於 17-10-2 09:18 |只看該作者

回覆樓主:

運動和拉筋，我４字頭個pat仲實的的

著背心有線條，呢Ｄ係將佢變成生活一部份的成果

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發表於 17-10-2 09:18 |只看該作者

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發表於 17-10-2 09:23 |只看該作者

green_flower 發表於 17-10-2 08:25
臀部、手臂好鬆，大家有同樣煩惱嗎？點補救？

運動、運動、運動。我冇錢做機唯有做運動

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HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章畀面勳章開心吸收勳章

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發表於 17-10-2 09:40 |只看該作者

FoodPanda 發表於 17-10-2 08:55
敬請勤做運動

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發表於 17-10-2 09:41 |只看該作者

回覆樓主：

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發表於 17-10-2 09:44 |只看該作者

分甘同味發表於 17-10-2 09:18
運動和拉筋，我４字頭個pat仲實的的著背心有線條，呢Ｄ係將佢變成生活一部份的成果
...

請問可以做咩運動?

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發表於 17-10-2 10:10 |只看該作者

回覆樓主

按摩好work

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瞓得好勳章認識瑞士牛牛第二回親子王國15週年勳章

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發表於 17-10-2 10:14 |只看該作者

運動真係不二法門！

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發表於 17-10-2 10:15 |只看該作者

我覺得做肌力訓練既運動有效

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發表於 17-10-2 10:15 |只看該作者

回覆樓主

做咩運動好？跑步？大家有跟youtube果d做嗎？有無好介紹？

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發表於 17-10-2 10:19 |只看該作者

yucl_hk 發表於 17-10-2 09:41
生過仔做運動都收唔到!

千億, kelly, 陳恩薇果d身型要做機.

請問係做咩機

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發表於 17-10-2 10:23 |只看該作者

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發表於 17-10-2 10:27 |只看該作者

我都係靠做下拉筋運動，平手操keep住，近排好想買健身單車，話晒都係有氧運動，又可隨時在家踩。

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發表於 17-10-2 10:38 |只看該作者

green_flower 發表於 17-10-2 08:25
臀部、手臂好鬆，大家有同樣煩惱嗎？點補救？

本帖最後由 mayuenhk 於 17-10-2 10:39 編輯

https://www.instagram.com/luana_5_diet/

依個日本媽媽生完3個
靠做運動keep fit

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