懷孕前後今日: 1|主題: 330378

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血壓低，好煩。 [複製鏈接]

ceci.w

別墅

積分: 846

1^#

發表於 17-10-12 10:17 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

依家13W..日日搭成個半鐘車番工，有時番早6點就要起身，朝早人多搭地鐵好難搵到位坐，通常一企就企成個半鐘，每個月總有幾日搭車期間暈低，暈果陣會肚痛，跟住眼前黑曬，我通常會死忍到下個站去月台搵位坐，然後抖陣就會狂標冷汗。有考慮過番Part time，但C6又擔心全家經濟靠曬佢，因為佢仲要供樓，同埋我都驚依家大住個肚好難搵part time做。一係就繼續番呢份工，不過轉番晏晝，如果番晏既話就番3點，夜晚12點收工，放工番屋企最快都1點幾

以上都係呻下⋯

今朝又見暈睇醫生，醫生話我血壓低，想問下血壓低食咩好？打算睇埋中醫補補佢⋯未有之前身體都差差地，又係周不時會暈

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dorothyxxx

別墅

積分: 684

2^#

發表於 17-10-12 10:34 |只看該作者

我而家15W, 期間都試過2次係街見暈, 一定要搵位坐低同抖一陣先OK, 但2次我都係天氣比較焗既時候係街行行下暈, 所以我而家都係盡量避免焗熱天氣出街同埋會拎定把風扇仔出街。
我問過西醫佢話係個一下啲血上唔到去, 好多大肚婆都會咁, 唯有係抖下

私人傳訊

cfsl

大宅

積分: 1230

3^#

發表於 17-10-12 14:03 |只看該作者

ceci.w 發表於 17-10-12 10:17
依家13W..日日搭成個半鐘車番工，有時番早6點就要起身，朝早人多搭地鐵好難搵到位坐，通常一企就企成個半鐘 ...

樓主，我同你一樣，到而家30W 都會間中暈，尤其係早上坐車，我之前血壓低到得返上壓50 幾，下壓30 幾，入左醫院，但醫生話我血色素唔低所以無俾鐵丸，只係因為我布地中海貧血基因，所以要額外食葉酸到生，醫生仲話無咩大問題，因為我一向係偏瘦同血壓偏低，正常係上壓90，下壓70 左右，無咩其他不適就可以不理，但成日咁突然見暈都唔係辦法，我仲要係帶住大女返學先暈，之後我就做左以下d 野﹕

1) 每日早一小時起身，行下拉下筋，做d 深呼吸，等d 血行順先出街

2) 出門前食少少野，墊住個肚唔好肚空空

3) 帶定水同風扇，我一暈就會飲啖水，吹住風扇，通常過一陣會好d

當然最有效就係一上車就有位坐，但真係好難，唔迫死都偷笑，希望以上幫到你