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自由講場

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薯仔係隻貓


大宅

積分: 1074


1#
發表於 17-10-31 15:35 |只看該作者
生之前已經覺得pat pat好難減 但勤力d做深蹲都減到 生完之後坐圍再勁左 pat pat位點做深蹲都無乜效 請問各位jm有無屋企可以做嘅運動可以推薦
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adiencewon


別墅

積分: 630


2#
發表於 17-10-31 15:46 |只看該作者
我都係！尤其肚腩同PAT PAT肥左勁多……
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薯仔係隻貓


大宅

積分: 1074


3#
發表於 17-10-31 15:59 |只看該作者
adiencewon 發表於 17-10-31 15:46
我都係！尤其肚腩同PAT PAT肥左勁多……
肚d肉好鬆 但用左腰封之後有進展 pat pat真係唔知點算
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piggip77


子爵府

積分: 12486


4#
發表於 17-10-31 16:18 |只看該作者
薯仔係隻貓 發表於 17-10-31 15:59
肚d肉好鬆 但用左腰封之後有進展 pat pat真係唔知點算

請問邊d腰封

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mmya


珍珠宮

積分: 35119


5#
發表於 17-10-31 16:37 |只看該作者

回覆樓主:

冇計, 生完盆骨同髖關節真係會大咗
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薯仔係隻貓


大宅

積分: 1074


6#
發表於 17-10-31 16:37 |只看該作者
piggip77 發表於 17-10-31 16:18
請問邊d腰封
我上網買 有d寫產後腰封 有d寫束腹帶 我嗰個係台灣牌子
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小BB1990


禁止訪問

積分: 1920


7#
發表於 17-10-31 16:38 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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薯仔係隻貓


大宅

積分: 1074


8#
發表於 17-10-31 16:38 |只看該作者
mmya 發表於 17-10-31 16:37
冇計, 生完盆骨同髖關節真係會大咗
係唔係無得救
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mmya


珍珠宮

積分: 35119


9#
發表於 17-10-31 16:43 |只看該作者
薯仔係隻貓 發表於 17-10-31 16:38
係唔係無得救

有……………… 以後衹穿黑褲
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Mooskha


男爵府

積分: 9481


10#
發表於 17-10-31 16:46 |只看該作者

回覆樓主

樓主生前 生後體重幾多 如果唔係太多就由得佢 我最fit時係45kg 生左兩個後50kg 我都收貨
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薯仔係隻貓


大宅

積分: 1074


11#
發表於 17-10-31 17:31 |只看該作者
回覆 Mooskha 的帖子

宜家重以前大概4kg... 我都係慢慢黎啦...
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maymay220hk


水晶宮

積分: 51210

2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


12#
發表於 17-10-31 20:09 |只看該作者
薯仔係隻貓 發表於 17-10-31 15:35
生之前已經覺得pat pat好難減 但勤力d做深蹲都減到 生完之後坐圍再勁左 pat pat位點做深蹲都無乜效 請問各 ...

plank
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emimi


公爵府

積分: 28399


13#
發表於 17-10-31 20:10 |只看該作者

回覆樓主:

最慘係就算你減到體重一樣，pat pat都比以前大一個碼，順產就更慘
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missannali


男爵府

積分: 8615


14#
發表於 17-10-31 20:11 |只看該作者
回覆 薯仔係隻貓 的帖子

我都想知有咩方法減
重災區-肚腩
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薯仔係隻貓


大宅

積分: 1074


15#
發表於 17-11-1 10:56 |只看該作者
emimi 發表於 17-10-31 20:10
最慘係就算你減到體重一樣，pat pat都比以前大一個碼，順產就更慘
係咪好似樓上jm咁講盆骨同髖關節會大左 減都無得減...
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