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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 兩公婆齊齊減肥

自由講場今日: 103|主題: 1351017

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兩公婆齊齊減肥 [複製鏈接]

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發表於 17-11-12 13:08 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

男嘅178cm/127kg
女嘅168cm/220kg
大家互相鼓勵下用了一年半減去共177kg,方法就是健康飲食及運動

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發表於 17-11-12 18:56

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2024年龍年勳章虎到金來勳章

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發表於 17-11-12 13:16 |只看該作者

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2018復活節勳章

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發表於 17-11-12 13:29 |只看該作者

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章畀面勳章

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發表於 17-11-12 13:47 |只看該作者

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章減齡達人勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章親子探索遊畀面勳章 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章瞓得好勳章

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發表於 17-11-12 13:51 |只看該作者

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發表於 17-11-12 14:21 |只看該作者

櫺囹桼發表於 17-11-12 13:08
男嘅178cm/127kg
女嘅168cm/220kg
大家互相鼓勵下用了一年半減去共177kg,方法就是健康飲食及運動

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發表於 17-11-12 14:31 |只看該作者

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2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章玩具勳章畀面勳章冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章瞓得好勳章笑得好勳章

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發表於 17-11-12 14:33 |只看該作者

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發表於 17-11-12 14:37 |只看該作者

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好媽媽勳章

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發表於 17-11-12 14:39 |只看該作者

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

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發表於 17-11-12 14:45 |只看該作者

櫺囹桼發表於 17-11-12 13:08
男嘅178cm/127kg
女嘅168cm/220kg
大家互相鼓勵下用了一年半減去共177kg,方法就是健康飲食及運動

177kg

勁

Childhood is journey, not a race.

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發表於 17-11-12 14:46 |只看該作者

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好媽媽勳章醒目開學勳章

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發表於 17-11-12 14:49 |只看該作者

櫺囹桼發表於 17-11-12 13:08
男嘅178cm/127kg
女嘅168cm/220kg
大家互相鼓勵下用了一年半減去共177kg,方法就是健康飲食及運動

老婆手臂的泡泡肉，都減到？
好有恆心

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畀面勳章

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發表於 17-11-12 14:49 |只看該作者

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勁

但女嘅D肉/皮會唔會好鬆？

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2018復活節勳章育兒性格勳章畀面勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 17-11-12 14:51 |只看該作者

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:-) :hammer: :verycold: :chair: :sm:

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2018復活節勳章 wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 17-11-12 14:51 |只看該作者

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感激遇上你~

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發表於 17-11-12 15:16 |只看該作者

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係咪女嘅唔食,個男都冇得食,所以一齊瘦

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發表於 17-11-12 16:17 |只看該作者

黐孖妹發表於 17-11-12 15:16
係咪女嘅唔食,個男都冇得食,所以一齊瘦

本帖最後由櫺囹桼於 17-11-12 16:17 編輯

Lexi Reed:我討厭烹飪,但我知道我必須用健康的食物加油,並開始學習,我拒絕讓自己找藉口,開始看到成果,我跟蹤每一個卡路里和了解更多關於營養...
...沒有減肥的捷徑,只有辛勤的工作,堅持的飲食和刻苦鍛鍊...

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發表於 17-11-12 16:29 |只看該作者

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HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章畀面勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回開心吸收勳章

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發表於 17-11-12 16:31 |只看該作者

櫺囹桼發表於 17-11-12 13:08
男嘅178cm/127kg
女嘅168cm/220kg
大家互相鼓勵下用了一年半減去共177kg,方法就是健康飲食及運動

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