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別墅

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1#
發表於 09-2-24 12:10 |只看該作者
死啦...我懷疑自己有產後抑鬱???但係已經生左4個幾月啦(其實生之前d情緒都唔係咁好),成日都諗埋d唔開心既野,成日 ...e家好似仲嚴重左,都唔知係產後抑鬱定係自己有問題...請問應該可以去邊度睇醫生呢?...你地有無類似o既情況呢?


大宅

積分: 4752

BK Milk勳章


2#
發表於 09-2-24 13:15 |只看該作者
你可以試吓返健康院時同姑娘講, 睇吓有無得轉介

原帖由 CnineChan 於 09-2-24 12:10 發表
死啦...我懷疑自己有產後抑鬱???但係已經生左4個幾月啦(其實生之前d情緒都唔係咁好),成日都諗埋d唔開心既野,成日 ...e家好似仲嚴重左,都唔知係產後抑鬱定係自己有問題...請問應該可以去邊度睇醫生呢?...你地有 ...


伯爵府

積分: 15546


3#
發表於 09-2-24 15:06 |只看該作者
你係咪係政府醫院生? 你生完後, 佢地要你填問卷(係醫院&健康院)去評估你嘅情緒,佢地會好緊張去跟進.

係啦, 你打去健康院, 佢地會幫到你.

其實你識得問人, 我稔你嘅"產後抑鬱"都唔會嚴重得去邊. 盡量放鬆自己.....


大宅

積分: 4588


4#
發表於 09-2-24 15:23 |只看該作者
有問題一定要同專業人仕傾呀 , 有事佢地一定幫到你呀

加油 !!!!!!!!


別墅

積分: 642


5#
發表於 09-2-24 15:35 |只看該作者

回覆 # 的文章

多謝各位....我係私家生架,係私家做產後檢查都有填問卷,個時都唔覺有野...所以未覺得可能係自己問題law...不過我都諗住打去健康院問,我bb都係係健康院打針的


別墅

積分: 608


6#
發表於 09-2-24 15:55 |只看該作者
我家姐之前都係咁,跟住健康院ga姑娘轉介左我家姐去政府e院睇精神科e生,但係我想問你洗唔洗自己湊bb呀?因為e生會開d藥食左會好眼訓gamouth:


別墅

積分: 642


7#
發表於 09-2-24 16:22 |只看該作者

回覆 # 的文章

我要返工law


男爵府

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8#
發表於 09-2-24 16:49 |只看該作者
我生完都覺得脾氣差咗, 間唔中同老公嗌交會喊到收唔到聲, 離m時又會成日潦人嗌交咁, 心情好差……….


別墅

積分: 609


9#
發表於 09-2-24 16:54 |只看該作者
我都有產後抑鬱, 生完之後, 不停唸啲嘢好negative, 覺得好慘咁, 我都維持咗成個月, 無端端會好嬲, 但係唔知咩事, 坐完月之後,好好多.

你試吓睇醫生, 如果你覺得有時個心唔舒服, 去行吓街, 食吓嘢 !!


大宅

積分: 1636


10#
發表於 09-2-24 17:03 |只看該作者
係呀, 健康院可以轉介去睇精神科架, 不過聽講睇完第一次之後要等成半年先覆診.
你可以搵朋友傾下, 如果唔想同朋友講咁多, 或者你係forum 講多d 囉. 有乜事記得搵多d 人傾下, 心情好時又同老公傾下, 等佢知你情況. 講多d 出黎會舒服d 架


別墅

積分: 642


11#
發表於 09-2-24 19:07 |只看該作者

回覆 # 的文章

打左去健康院,book到tmr有得睇,心情有d緊張


大宅

積分: 3479


12#
發表於 09-2-25 17:21 |只看該作者
我曾經有產前抑鬱 , 都係去健康院時同姑娘講左.. 因為個時我講野都失控不停哭.. 而家都間5中有5開心. 不過你都係盡快求醫


別墅

積分: 642


13#
發表於 09-2-27 09:58 |只看該作者

回覆 # 的文章

琴日見左健康院專科姑娘...要轉介我去見醫生呀


大宅

積分: 1506


14#
發表於 09-3-4 03:00 |只看該作者
產後抑鬱可大可小, 我剛剛生完那個月脾氣都好差, 知道因為荷爾蒙急速改變再加上生活上的種種有了很大的變化, 壓力自然上升。 所以當時我日日同自己講要食好些, 對自己好些, 補身補好一點, 令荷爾蒙盡快正常番。其實我聽人講過有錢的話, 產後進補可以補足一年。所以你現在都可以繼續架

仲有就係我會不停找書看, 都是些關於媽媽和BB 的書, 目的是要認識多點自己和了解多點如何照顧BB, 從而減輕自己很多事都不懂的內在惶恐感, 當D姨媽姑姐奶奶之類的「熱情」親友告訴我應該如何如何的時候, 我便會笑笑口應, 但不一定會跟住做, 因為看了書, 我知道她們的意見是不是過時/科學, 她們的「想當年我XXX」便不會那麼能影響我了, 老公亦不能說些什麼。好像我的BB 兩個月時有一天絞腸痛, 不停哭鬧, 又不肯吃奶, 其他人還在想是什麼事的時候, 以為我揍得不好, 我已經去了藥房買了腸痛水和開奶茶, 之後BB便無事。

至於老公方面, 我真係會極度坦白咁同佢呻, 將我D感受講晒出黎, 什麼頭痛腰痛統統告訴他, 要他給我拿水拿止痛藥, 或者按摩一下, 讓他結結實實地知道我多辛苦, 叫他錫我多D。最重要是睡眠充足, 睡得好心情真係差好遠架!

總之不論生理心理都要愛錫自己, 懂得愛自己的人才懂得真愛, 才懂如何愛人, 千萬不要以為愛自己多D就等於自私俾壓力自己。希望我的經歷能夠幫到你啦。努力呀! 加油呀!


原帖由 CnineChan 於 09-2-27 09:58 發表
琴日見左健康院專科姑娘...要轉介我去見醫生呀


侯爵府

積分: 23660


15#
發表於 09-3-4 11:59 |只看該作者
我個時, 選擇去跑步發洩曬出里


別墅

積分: 712


16#
發表於 09-3-4 14:00 |只看該作者
我之前都覺得自己有產後抑鬱咁, 成日都係好唔開心, 見到bb都喊自己又喊... 咩事都會喊一餐... 又會成日都喊到收唔到聲...
你真係要搵人傾吓呀!! 自己谷住仲辛苦呀!! 你需唔需要自己揍bb架?? 如果係, 你要搵人幫下手, 減輕下壓力呀!! bk媽媽支持你呀~~


別墅

積分: 642


17#
發表於 09-3-7 00:48 |只看該作者

回覆 # 的文章

見左醫生,佢叫我食藥...好矛盾 ,睇完醫生又覺得自己點解會咁無用...bb已經係有99 & 印印幫手揍


大宅

積分: 1506


18#
發表於 09-3-8 01:01 |只看該作者
產後抑鬱跟一個人有無用係無關係嘅, 所以千祈唔好咁諗。醫生有無話要食幾耐呀?

你試下睇下中醫補補身啦, 補完情緒真係會好D架。無時間煮的話就食白鳳丸或者養陰丸, 生完血氣未復元係會影響情緒架。

可以同老公去個三日兩夜的旅行嗎? 換換環境都有幫助架。

原帖由 CnineChan 於 09-3-7 00:48 發表
見左醫生,佢叫我食藥...好矛盾 ,睇完醫生又覺得自己點解會咁無用...bb已經係有99 & 印印幫手揍


大宅

積分: 3415


19#
發表於 09-3-8 13:20 |只看該作者
CnineChan,

你的情緒會令你覺得自己無用,記住你係有用嘅,更要準時食藥,你的情緒好返就會好d,多d想下正面嘅野,無一個父母會係perfect,不過,大家都會盡力,加油呀!你肯睇e生,已經好叻!

原帖由 CnineChan 於 09-3-7 00:48 發表
見左醫生,佢叫我食藥...好矛盾 ,睇完醫生又覺得自己點解會咁無用...bb已經係有99 & 印印幫手揍


別墅

積分: 642


20#
發表於 09-3-9 12:38 |只看該作者

回覆 # 的文章

多謝各位支持 ...我會努力啦

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