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烹飪搵食

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[菜式] 晚餐冇澱粉質 [複製鏈接]

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greenblee


子爵府

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1#
發表於 18-8-9 17:49 |只看該作者
晚餐唔食澱粉質，有咩可選擇？煩惱中
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Ononluk


珍珠宮

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2#
發表於 18-8-9 18:42 |只看該作者

回覆樓主

咪所有無澱粉質嘅食物囉，魚、肉、蔬菜（唔包根莖類同水果）、蛋咁囉
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greenblee


子爵府

積分: 13973


3#
發表於 18-8-9 19:50 |只看該作者
Ononluk 發表於 18-8-9 18:42
咪所有無澱粉質嘅食物囉，魚、肉、蔬菜（唔包根莖類同水果）、蛋咁囉

現在都係肉十菜或魚十菜
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iloveuk


大宅

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4#
發表於 18-8-9 19:58 |只看該作者
greenblee 發表於 18-8-9 17:49
晚餐唔食澱粉質，有咩可選擇？煩惱中

本帖最後由 iloveuk 於 18-8-9 20:00 編輯

其實而家天氣咁熱，好容易介澱粉質。煎三文魚/牛扒/雞扒+沙律
沙律可以好多變化，又可以用唔同汁。
仲有，買個刨絲嘅刨，將青瓜整到好似意粉咁，加芝麻醬凍食，一流呀！
又方便快捷又唔駛大汗踏細汗

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starbuckscoffee


男爵府

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5#
發表於 18-8-10 00:13 |只看該作者
外國興將翠玉瓜刨絲扮麵, 或者椰菜花切碎扮飯,高級野呀
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siuman3317


子爵府

積分: 11329


6#
發表於 18-8-10 03:47 |只看該作者
starbuckscoffee 發表於 18-8-10 00:13
外國興將翠玉瓜刨絲扮麵, 或者椰菜花切碎扮飯,高級野呀

意大利翠玉瓜超貴呀
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cakii


珍珠宮

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7#
發表於 18-8-10 20:24 |只看該作者

回覆樓主:

nuts and yogurt
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