lovebobo 發表於 18-4-26 17:52 
開刀生B差唔多一個星期,雙腳好腫,大家有冇方法消腫呀?
Hello lovebobo, 開刀生B後傷口痛,少咗活動, 血液循環差少少,加上賀爾蒙變化,都可能令媽媽水腫架。 媽媽盡量落床行下活動下, 唔好食太咸或醃製過嘅食物,保持飲食均衡, 餐單要有奶類、肉/魚/蛋、蔬菜、水果同穀物類等。 瞓覺時用枕頭把雙腳墊高過心臟水平,都有助減低水腫架。
我有一個願望,就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好,
有個海綿級肚仔,每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣!