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大宅

積分: 1720


1#
發表於 18-5-8 04:59 |只看該作者
我開始懷疑自己係真係太自悲呢?定係我太固執呢?我知道自己好多野都好hea好有惰性,諗既都係負面野,我都認自己唔識認錯既人,好多事都係自己錯又唔肯面對,其實我係一個自信好低既人,從來無因為做得而開心或滿足,我今次同另一半嘈完先發覺原來我係一個無長進既人。
我無咩可取既優點,我受傷入院到出院,出左院都一個月,我諗係咪我性格好多問題呢?我好多唔知錯邊,我無可否認係我太憺唔敢面對自己既錯,對內對外唔同樣,我對唔住好多人架啦,又無本事又死撐死要面。
我有時唔知點面對人同自己,我無工返幾年,我失去好多野,自己試過控制唔到傷害左自己又傷到人,我試過好想死,我唔覺得自己可以有人可以接受我或者愛我,我其實係咪好蠢呢?我認我好蠢,無一樣係我可以做得好。
我雖然係好想做到自己既理想或其他事,但成日都係輸左,我唔知道自己想點啦,我好辛苦啦


大宅

積分: 1720


2#
發表於 18-5-8 07:20 |只看該作者

回覆樓主

我覺得我好似好無價值咁,我知道我自己無用,我辜負左自己另一半,我係衰但係自己又自己唔知道可以做到咩,我無咩期望,我自己好想不負責任咁死左佢,但係理智上又唔可以死


象牙宮

積分: 229944


3#
發表於 18-5-8 08:35 |只看該作者
jasonkidd 發表於 18-5-8 04:59
我開始懷疑自己係真係太自悲呢?定係我太固執呢?我知道自己好多野都好hea好有惰性,諗既都係負面野,我都 ...





無工返幾年, 生活支出誰負旦?


找区里的社工, 有專業的心理補導。你一定能走出來。




想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


大宅

積分: 1720


4#
發表於 18-5-8 08:38 |只看該作者
333s 發表於 18-5-8 08:35
無工返幾年, 生活支出誰負旦?

我支出仲有啲錢頂住,我呢幾年做過份工,係上年,做唔長姐


大宅

積分: 1720


5#
發表於 18-5-8 13:58 |只看該作者

回覆樓主

而家覺得比死仲難受


男爵府

積分: 8993

畀面勳章


6#
發表於 18-5-8 14:01 |只看該作者
你咩都知自己錯邊,但死都唔改,人地可以點幫你呀,放下面子,真心悔改!


子爵府

積分: 14110


7#
發表於 18-5-8 15:52 |只看該作者

回覆樓主:

樓主似抑鬱症病徵,好可能個病影響你思想負面,唔係你性格有咩問題。
積極求助會有幫助,到時就可感受到快樂


大宅

積分: 1720


8#
發表於 18-5-8 15:57 |只看該作者
anyuser18 發表於 18-5-8 15:52
樓主似抑鬱症病徵,好可能個病影響你思想負面,唔係你性格有咩問題。
積極求助會有幫助,到時就可感受到快 ...

似咩?


子爵府

積分: 14110


9#
發表於 18-5-8 16:29 |只看該作者
jasonkidd 發表於 18-5-8 15:57
似咩?

可以做吓網上嗰啲量表,以下其中一個

https://www.healthyd.com/quiz/depression_scale#1

如果係腦內物質等等令你想法負面的話,咁平衡返佢你會感到開心返同埋好啲


大宅

積分: 1622


10#
發表於 18-5-8 19:08 |只看該作者
jasonkidd 發表於 18-5-8 13:58
而家覺得比死仲難受

死都唔難受,應該可以做到好多野喎
想想自己有咩興趣,向自己想既進發
就算死都精彩過丫


瑪瑙宮

積分: 136131


11#
發表於 18-5-8 22:48 |只看該作者
jasonkidd 發表於 18-5-8 04:59
我開始懷疑自己係真係太自悲呢?定係我太固執呢?我知道自己好多野都好hea好有惰性,諗既都係負面野,我都 ...

你都重有另一半, 咁咩都好似做唔到的話, 盡量對佢好 d .


男爵府

積分: 6407


12#
發表於 18-5-9 03:57 |只看該作者

回覆樓主:

JM未搵到自己想點。好多野都兩面睇。
你話你好hea好惰性。有0的人好enjoy,福氣黎架。有幾多人可以有咁多時間hea。
對外對內兩個樣,依個唔係淨係你既問題。大部份香港人都係咁。香港人唔善於表達自己,尤其對外。
JM要知足。因為就咁睇你既問題都唔係發生太大既事。只係係你唔滿足依家既生活。
靜下諗下自己究竟想點先


男爵府

積分: 6407


13#
發表於 18-5-9 04:03 |只看該作者
jasonkidd 發表於 18-5-8 07:20
我覺得我好似好無價值咁,我知道我自己無用,我辜負左自己另一半,我係衰但係自己又自己唔知道可以做到咩, ...

唔好死。你想生存定生活?做人唔一定要有價值,點先叫有價值?邊個肯定到?
做0的令自己開心既野,去見識多0的依個世界,做人會正面0的,搵下平均點。見識多0的,你會知人其實係好眇小,唔洗比咁大壓力自己,人先會活得開心正面0的。


男爵府

積分: 6402


14#
發表於 18-5-11 08:32 |只看該作者
mao2008 發表於 18-5-8 19:08
死都唔難受,應該可以做到好多野喎
想想自己有咩興趣,向自己想既進發
就算死都精彩過丫

佢嘅興趣就係懶,同hea。 妳點幫佢?

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