自由講場

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複式洋房

積分: 215


1#
發表於 18-6-2 01:38 |只看該作者
每一次覺得自已好幸運好開心時,就有唔好事發生,變左自己唔開心成日以淚洗面
所以每一次覺得好時,就會好驚
唔知點解而家變左成日驚,驚到要食藥先平靜同訓到教
各位JM 點樣可以令自已無左呢個唸法?我已經分散自己注意力但都成日驚成日唸返起唔開心野


大宅

積分: 2522


2#
發表於 18-6-2 02:17 |只看該作者

回覆樓主:

活在當下。。我覺得唔好唸甘遠, 唔好唸甘多未來既野。。只唸今天, 珍惜今天。


子爵府

積分: 14959


3#
發表於 18-6-2 02:17 |只看該作者

回覆樓主

人有高低起跌,遇到唔開心事,咪諗吓自己有時都好幸運,唔係淨係得唔好嘅事發生


珍珠宮

積分: 48612


4#
發表於 18-6-2 07:12 |只看該作者
Reneeho 發表於 18-6-2 02:17
活在當下。。我覺得唔好唸甘遠, 唔好唸甘多未來既野。。只唸今天, 珍惜今天。
...

其實如果咁諗,啲人洗乜諗有冇樓?只要今天有地方住便幸福了。


寶石宮

積分: 318142

開心吸收勳章 hashtag旅遊勳章 大廚勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


5#
發表於 18-6-2 08:40 |只看該作者
煮飯太太 發表於 18-6-2 01:38
每一次覺得自已好幸運好開心時,就有唔好事發生,變左自己唔開心成日以淚洗面
所以每一次覺得好時,就會好 ...

唔好到乜嘢地步?


寶石宮

積分: 318142

開心吸收勳章 hashtag旅遊勳章 大廚勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


6#
發表於 18-6-2 08:41 |只看該作者
sabun 發表於 18-6-2 07:12
其實如果咁諗,啲人洗乜諗有冇樓?只要今天有地方住便幸福了。

但有時憂慮d太遠嘅嘢,都唔到自己控制


男爵府

積分: 9857


7#
發表於 18-6-2 08:45 |只看該作者

回覆樓主

焦慮症,睇醫生


複式洋房

積分: 215


8#
發表於 18-6-2 11:46 |只看該作者
good_pig 發表於 18-6-2 08:40
唔好到乜嘢地步?

唔好到家庭事業兩失意(emoji)


複式洋房

積分: 215


9#
發表於 18-6-2 11:47 |只看該作者
sssssssss 發表於 18-6-2 08:45
焦慮症,睇醫生

已睇醫生,醫生話唔好唸甘多,同開藥


複式洋房

積分: 215


10#
發表於 18-6-2 11:49 |只看該作者
Reneeho 發表於 18-6-2 02:17
活在當下。。我覺得唔好唸甘遠, 唔好唸甘多未來既野。。只唸今天, 珍惜今天。
...

珍惜今天但唔知幾時又會唔好野黎,想平平安安過日子,但又唔得


複式洋房

積分: 215


11#
發表於 18-6-2 11:50 |只看該作者
小小馬奇朵 發表於 18-6-2 02:17
人有高低起跌,遇到唔開心事,咪諗吓自己有時都好幸運,唔係淨係得唔好嘅事發生

...

已唸左,但成日怕唔好野又黎


寶石宮

積分: 318142

開心吸收勳章 hashtag旅遊勳章 大廚勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


12#
發表於 18-6-2 11:52 |只看該作者
煮飯太太 發表於 18-6-2 11:46
唔好到家庭事業兩失意(emoji)


有時阿Q D都要....



複式洋房

積分: 215


13#
發表於 18-6-2 12:01 |只看該作者
good_pig 發表於 18-6-2 11:52
有時阿Q D都要....

已經成日自己扮傻甘唸,但現實係始終係現實


寶石宮

積分: 318142

開心吸收勳章 hashtag旅遊勳章 大廚勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


14#
發表於 18-6-2 12:13 |只看該作者
煮飯太太 發表於 18-6-2 12:01
已經成日自己扮傻甘唸,但現實係始終係現實



人要向前行, 睇下有冇野可以變得更好


瑪瑙宮

積分: 130796


15#
發表於 18-6-2 12:16 |只看該作者

回覆樓主:

睇醫生, 搵專業人士幫你


翡翠宮

積分: 79224


16#
發表於 18-6-2 12:19 |只看該作者

回覆樓主:

吾好諗超過24小時既事
眼前呢一刻最緊要
雪糕好味快快享受
突發事件根本無得避亦無得預計
要有信心無論乜野事你都應付到
咁就吾洗提前擔心


大宅

積分: 4926


17#
發表於 18-6-2 12:20 |只看該作者

回覆樓主

睇 Eckhart Tolle 既書,或去 Youtube 睇下相關既 video。
其實人生每遇到一o的特別困難既時候,係你要抓住及珍惜呢o的機會既時候,因為此乃機遇俾你成長。


子爵府

積分: 10532


18#
發表於 18-6-2 12:24 |只看該作者

回覆樓主

殘忍d 講,只有你自己先可以救到你自己,你要跳出你既框框,先可以重生!加油!凡事看開,得失隨緣


象牙宮

積分: 224462


19#
發表於 18-6-2 13:03 |只看該作者

回覆樓主:

靠自己,有無身邊人陪下支持?我有段日子都好抑鬱,靠老公,阿仔同奶奶


男爵府

積分: 5303

BB防敏心得分享勳章


20#
發表於 18-6-2 13:06 |只看該作者

回覆樓主

同朋友講,拎意見,辦法總比困難多,靠自己去拆好辛苦,有朋友或家人幫手分擔下壓力無咁大

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