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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 日日飲豆漿是否對女性不好

自由講場今日: 2336|主題: 1354830

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查看: 9972 | 回覆: 23

日日飲豆漿是否對女性不好 [複製鏈接]

小豬Pigpig

侯爵府

積分: 24295

1^#

發表於 18-6-28 13:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

如題

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meek

男爵府

積分: 9546

2^#

發表於 18-6-28 13:15 |只看該作者

小豬Pigpig 發表於 18-6-28 13:09
如題

係呀，好寒涼架，可以加薑飲。另外都有人講過，太多雌激素，有機會生乜瘤物瘤

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crystal媽咪

寶石宮

積分: 343374

2025中秋節勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章牛年勳章 BK Milk勳章畀面勳章環保接龍勳章

3^#

發表於 18-6-28 13:16 |只看該作者

回覆樓主:

女性唔應該飲咁多，易生乳癌

不要從別人的嘴裡去認識我

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wyl

珍珠宮

積分: 39320

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章開心吸收勳章

4^#

發表於 18-6-28 13:19 |只看該作者

有同事日日鈣思寶，唔知關唔關事，後來佢子宮生肌瘤

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pinkiesalbe

子爵府

積分: 12443

好媽媽勳章

5^#

發表於 18-6-28 13:24 |只看該作者

wyl 發表於 18-6-28 13:19
有同事日日鈣思寶，唔知關唔關事，後來佢子宮生肌瘤

只可以講肌瘤跟激素有關，當然還有其他因素，飲食相信適量我覺得冇問題。

點評

wcpcelia

發表於 18-6-28 14:31

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cocofashion

男爵府

積分: 5366

6^#

發表於 18-6-28 13:39 |只看該作者

回覆樓主:

食多d豆腐比較好

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luppy

子爵府

積分: 13839

7^#

發表於 18-6-28 13:41 |只看該作者

cocofashion 發表於 18-6-28 13:39
食多d豆腐比較好

一樣有什麼雌激素...
芽菜都有，所以小食好

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luvkaka

水晶宮

積分: 68027

8^#

發表於 18-6-28 13:49 |只看該作者

meek 發表於 18-6-28 13:15
係呀，好寒涼架，可以加薑飲。另外都有人講過，太多雌激素，有機會生乜瘤物瘤
...

係植物性雌激素, 適量食用係可以防某一D癌, 如乳腺癌, 但太多又唔可以又會有反效果, 同埋人人吸收唔同, 好難講, 總知幾好既嘢就算係superfood如藜麥都唔可以日日食過量.

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CC12345678

男爵府

積分: 9301

9^#

發表於 18-6-28 13:51 |只看該作者

回覆樓主

均衡飲食最好，唔好話因為某樣嘢有益就日日食，有d嘢食得太多嘅話，有益都會變成冇益。

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luvkaka

水晶宮

積分: 68027

10^#

發表於 18-6-28 13:52 |只看該作者

luppy 發表於 18-6-28 13:41
一樣有什麼雌激素...
芽菜都有，所以小食好

係植物性雌激素, 同動物性雌激素不同的, 唔可以唔食, 都係果句再好既嘢都唔好日日食過量.

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jeanne1120

子爵府

積分: 11135

11^#

發表於 18-6-28 13:58 |只看該作者

鈣思寶唔係豆漿囉唔該

其實呢啲問題，係應該問下專業的營養師，而唔係在網上聽人亂講

豆漿係中醫角度係寒量，但唔係有雌激素
睇過營養師的書話，豆漿係有類似雌激素的成分，但活性低過雌激素一萬倍，所以唔會好似雌激素咁activate 癌細胞
如果飲得多會生癌，咁豆腐都唔好食，毛豆都唔好食，因為都係屬於黃豆！

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李露眉

水晶宮

積分: 58523

12^#

發表於 18-6-28 14:01 |只看該作者

應該無問題,但要睇體質,唔係個個女人受得.

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qq_wife

男爵府

積分: 6847

13^#

發表於 18-6-28 14:15 |只看該作者

舊年開始更年期，就諗住多飲豆漿補下雌激素。加上話黄豆對降膽固醇好。
一周約有四天，用豆漿機自己磨，飲一杯。
冇加糖，會加D紅豆和黑芝麻。
怎知昨天最新身體檢查報告話我尿酸超標好多。戒食豆類，花生，肉，菇。
我因為降膽固醇，食好少紅肉。一周才食2次咁。
所以我估多數係飲豆黎出事。

唉~好灰呀。一到更年期就好難搞~

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sweet__heart

伯爵府

積分: 16764

14^#

發表於 18-6-28 14:21 |只看該作者

wyl 發表於 18-6-28 13:19
有同事日日鈣思寶，唔知關唔關事，後來佢子宮生肌瘤

我呢期日日鈣思寶喎，係營養師話我唔夠鈣所以要補充返（唔飲得奶），咪嚇我啦

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wyl

珍珠宮

積分: 39320

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章開心吸收勳章

15^#

發表於 18-6-28 14:26 |只看該作者

sweet__heart 發表於 18-6-28 14:21
我呢期日日鈣思寶喎，係營養師話我唔夠鈣所以要補充返（唔飲得奶），咪嚇我啦
...

鈣思寶都係大豆做，我只係講我同事個case，至於係咪真係關佢事，我唔敢講，亦可能只係巧合

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sweet__heart

伯爵府

積分: 16764

16^#

發表於 18-6-28 14:43 |只看該作者

wyl 發表於 18-6-28 14:26
鈣思寶都係大豆做，我只係講我同事個case，至於係咪真係關佢事，我唔敢講，亦可能只係巧合 ...

本帖最後由 sweet__heart 於 18-6-28 14:43 編輯

我飲杏仁呢隻，希望無野啦

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cocofashion

男爵府

積分: 5366

17^#

發表於 18-6-28 14:47 |只看該作者

回覆樓主:

[link="http://news.mingpao.com/pns/%E8%AE%80%E8%80%85mail%20box%EF%B9%95%E9%BB%83%E8%B1%86%E8%87%B4%E4%B9%B3%E7%99%8C%EF%BC%9F%E5%A4%A7%E8%AC%AC%E8%AA%A4/web_tc/article/20150309/s00005/1425838130799" ]http://news.mingpao.com/pns/%E8%AE%80%E8%80%85mail%20box%EF%B9%95%E9%BB%83%E8%B1%86%E8%87%B4%E4%B9%B3%E7%99%8C%EF%BC%9F%E5%A4%A7%E8%AC%AC%E8%AA%A4/web_tc/article/20150309/s00005/1425838130799[/link]

【明報專訊】問﹕我現時三十多歲，近年有幾位女性親戚都陸續患上乳癌。最近有網上資料指黃豆製品所含的植物雌激素，會刺激癌細胞生成，所以有家族病史的女性要避免吃黃豆或相關製品，是否屬實呢？

答﹕這當然是錯。有關黃豆與雌激素、乳癌的關係，是很多市民的迷思。黃豆及其製品的確含有植物荷爾蒙，可是這和人體的雌性荷爾蒙是兩回事。很多研究都指出，進食黃豆及其製品，並不會增加患上乳癌的風險。
植物雌激素不會刺激癌細胞
植物荷爾蒙究竟是什麼呢？植物性雌激素是指一群源自植物體，含有生物活性的多酚類化合物，當中包括異黃酮、木酚素類、香豆素類等多個類別，黃豆含有的，主要就是植物異黃酮，而不是人體的雌性荷爾蒙，更不會引發乳癌。
最簡單的例子可以看看日本。日本人平日的飲食中有很多黃豆製品如豆腐、腐皮、味噌等，卻是全球女性患上乳癌比率最低的國家之一。可見，進食大量黃豆的種族不單不會提高患乳癌的風險，反而會降低。
助調節荷爾蒙能預防乳癌
另外，醫學界亦作了不少研究，發現即使血液中的植物荷爾蒙水平較高，發生乳癌的機率亦不會增加。有人更說，植物性荷爾蒙反而像「荷爾蒙調節劑」，有類似泰莫西芬的功能（為乳癌病人常使用於避免乳癌復發的藥物），可以調節荷爾蒙，保護人體免受乳癌侵襲。因此即使患上乳癌的人士，也可適當進食黃豆製品如豆腐、豆漿、豆腐乾等，並不會對病有什麼影響。