自由講場 今日: 3046 | 主題: 1343211

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1^#

發表於 18-9-8 21:33 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有冇人食過? 係咪真係work?
增肌之餘，磅數同時大減？係咪真係？

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開心吸收勳章 hashtag旅遊勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

2^#

發表於 18-9-8 21:36 |只看該作者

hmb 好似好興咁...睇過好多牌子都有講

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3^#

發表於 18-9-8 21:43 |只看該作者

good_pig 發表於 18-9-8 21:36
hmb 好似好興咁...睇過好多牌子都有講

如何好多牌子有講? 我只係facebook度佢彈出糃娜廣告

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開心吸收勳章 hashtag旅遊勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

4^#

發表於 18-9-8 21:45 |只看該作者

可愛教主2 發表於 18-9-8 21:43
如何好多牌子有講? 我只係facebook度佢彈出糃娜廣告

https://www.ensure.com.hk/tc/nutrition2.php
我見到呢個

加營素

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cakii

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5^#

發表於 18-9-8 21:50 |只看該作者

可愛教主2 發表於 18-9-8 21:33
有冇人食過? 係咪真係work?
增肌之餘，磅數同時大減？係咪真係？

咩原理? 咩成份?

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6^#

發表於 18-9-9 09:09 |只看該作者

cakii 發表於 18-9-8 21:50
咩原理? 咩成份?

我都唔係太清楚。

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luvkaka

水晶宮

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7^#

發表於 18-9-9 09:14 |只看該作者

可愛教主2 發表於 18-9-8 21:33
有冇人食過? 係咪真係work?
增肌之餘，磅數同時大減？係咪真係？

增肌減脂應該仲會重d咖喎

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8^#

發表於 18-9-9 09:22 |只看該作者

luvkaka 發表於 18-9-9 09:14
增肌減脂應該仲會重d咖喎

咩意思

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fuhk

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HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章畀面勳章 BK Milk勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章

9^#

發表於 18-9-9 09:34 |只看該作者

可愛教主2 發表於 18-9-8 21:33
有冇人食過? 係咪真係work?
增肌之餘，磅數同時大減？係咪真係？

增咗肌點會減磅？肌肉較脂肪重吖，同埋肌肉要靠運動練出嚟，點可能食吓嘢就增到肌？

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10^#

發表於 18-9-9 09:40 |只看該作者

fuhk 發表於 18-9-9 09:34
增咗肌點會減磅？肌肉較脂肪重吖，同埋肌肉要靠運動練出嚟，點可能食吓嘢就增到肌？
...

哈哈呢個道理我都明。係广告寫到可以，我先問人有冇試過有成效。

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cakii

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11^#

發表於 18-9-9 09:40 |只看該作者

fuhk 發表於 18-9-9 09:34
增咗肌點會減磅？肌肉較脂肪重吖，同埋肌肉要靠運動練出嚟，點可能食吓嘢就增到肌？
...

yup

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cakii

積分: 33455

12^#

發表於 18-9-9 09:41 |只看該作者

可愛教主2 發表於 18-9-9 09:40
哈哈呢個道理我都明。係广告寫到可以，我先問人有冇試過有成效。

可能你問下咩成功先

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cky34979

伯爵府

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育兒性格勳章畀面勳章

13^#

發表於 18-9-9 09:50 |只看該作者

我成功左！！半年体重輕了1kg
飲咗就一個月好似我咁無飲做半年囉
由28寸腰減到23.8－224.5
个D粉系有用就運動後飲就得

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luvkaka

水晶宮

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14^#

發表於 18-9-9 09:57 |只看該作者

可愛教主2 發表於 18-9-9 09:22
咩意思

肌肉係重過脂肪架

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15^#

發表於 18-9-9 17:33 |只看該作者

cky34979 發表於 18-9-9 09:50
我成功左！！半年体重輕了1kg
飲咗就一個月好似我咁無飲做半年囉
由28寸腰減到23.8－224.5

本帖最後由可愛教主2 於 18-9-9 17:33 編輯

咁啱我，我就係有運動，但增肌減脂好慢。
28減到22, 23係未飲，半年運動成果？咁飲左後，又幾快減到呀？

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開心吸收勳章 hashtag旅遊勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

16^#

發表於 18-9-9 18:31 |只看該作者

fuhk 發表於 18-9-9 09:34
增咗肌點會減磅？肌肉較脂肪重吖，同埋肌肉要靠運動練出嚟，點可能食吓嘢就增到肌？
...

我估係幫忙增肌....零運動可能唔得

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LuckyGirl

男爵府

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17^#

發表於 18-9-9 18:38 |只看該作者

cky34979 發表於 18-9-9 09:50
我成功左！！半年体重輕了1kg
飲咗就一個月好似我咁無飲做半年囉
由28寸腰減到23.8－224.5

邊度買?

小B係29/04出世,3.1kg07May ~ 3.33kg19May ~ 4.08kg04Jun ~ 5.05kg09Jul ~ 6.64kg, 61cm height, 39.5cm head10Sep ~ 8.16kg, 65.5cm height, 42.5cm head05Nov ~ 8.85kg, 70cm height, 44cm head06May ~ 10.24kg, 45.9cm head

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fuhk

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18^#

發表於 18-9-9 19:09 |只看該作者

good_pig 發表於 18-9-9 18:31
我估係幫忙增肌....零運動可能唔得

如果真係咁得的話，啲筋肉人唔駛練得咁辛苦了

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